Nõuanded on koostatud just Teile, arvestades Teie geneetilisi iseärasusi. Pidage meeles, et teile sobivad aeglaselt imenduvad kiududerikkad täisteratoidud. Need olid kõik negatiivsed. Puukborrelioosi tekitajateks on Euroopas peamiselt Borrelia burgdorferi sensu lato gruppi kuuluvad spiroheedid B. Ent seitse aastat kannatusi talunud meest vaevas hoopis salakavalam tõbi.
Geneetikute ja toitumisspetsialistide koostöös on välja töötatud FiguraGen Weight geenitest, mis aitab tervislikult toituda ja efektiivsemalt kaalu alandada ning säilitada. Testis analüüsitakse 30 geneetilist variatsiooni 27 geenis, mis on seotud ülekaalulisuse riski, ainevahetuse eripärade ja füüsilise treeningu mõjuga kehakaalule.
Oma eripärade ja DNA kaalulangus tundmine aitab teha targemaid ja tervislikumaid valikuid. Personaalsetest soovitustest leiad vastused küsimustele: Milline on Sinu kehamõõtude ja geneetilise riski suhe?
Mis on Sinu jaoks tähtsam — kas süüa vähem või liikuda rohkem? Kui palju peaksid sööma ehk milline on sinu keha ja eesmärkide jaoks sobilik optimaalne päevane energiavajadus?
Kui palju peaksid trenni tegema? Milline dieet sulle kõige paremini sobib?
Mida peaksid teadma kaalu kõikumisest? Geenitesti raport sisaldab endas ~40 lehekülge põnevaid teadmisi oma geenidest ja selle põhjal koostatud praktilisi nõuandeid ja näidismenüüd. Teadusuuringud näitavad, et DNA dieet DNA kaalulangus hea kaaluabi!
Varem olin ma kõiksugu rasvu pigem vältinud. Peale testi tegemist muutsin oma menüüd ja tunnen ennast nüüd paremini ning ka kaalunumber on väiksemaks läinud. Ei tunne enam pidevat vajadust kogu aeg midagi külmkapist haarata, kuna täiskõhu tunne püsib kauem.
Soovitan kõigile!