Seda ei saa kuidagi teada, kuid see on kindlasti võimalik. Washington Post"Taimetoitlane võib olla väga tervislik, kuid mitte taimetoitlane, kui hoida punase liha tarbimist madalal tasemel," ütles Willett. Kuid kõlab, et liikumine pole Trumpi lemmiktegevus, vaatamata väidete esitamisele ta oli 'alati parim sportlane'. Hall tõstis esile asjaolu, et keto dieedil langes tarbimine teisel nädalal kalori võrra päevas, võib-olla tänu küllastumisefektile. Hajutus on tervislik seisund, mitte vananemise vältimatu tulemus Op-Ed Marlene Cimon on Lo Angele Time i endine Wa hingtoni reporter, ke on pet iali eerunud teadu ele ja medit iinile.
Punae liha öömine uurendab võimalut enneaegelt urra.
Kas Trump on rasvunud?
U Sisu Punase liha söömine suurendab võimalust enneaegselt surra. See on väga levinud väga mahukas ja väga hästi tehtud kliiniline uuring, mis äsja avaldati Sisehaiguste arhiivid.
Uuringust selgus, et punase ja töödeldud liha söömine oli seotud üldsuremuse, vähi ja südame-veresoonkonna haiguste suremuse suurenemisega. Nad leidsid, et vaid 4 untsi punase liha söömine päevas suurendab teie üldist enneaegse surma riski, suurendab vähki suremise ohtu ja südame-veresoonkonna haigustesse suremise ohtu.
Ma ütleksin, et see tähendab, et on aeg vähendada punase liha tarbimist, mis hõlmab veiseliha, sealiha ja töödeldud liha, näiteks vorsti, peekonit ja külmutatud liha. On mitmeid põhjuseid, miks punase liha söömine võib teie tervisele kahjulik olla.
Punane liha on koormatud kolesterooli ja küllastunud rasvaga. Punase liha küpsetamisel tekivad vähki põhjustavad ühendid. Töödeldud liha sisaldab mitmesuguseid vähki põhjustavaid kemikaale.
Punase Washington Post Kaalulangus Artikkel söömisega on seotud kõrge vererõhk ja kõrge vere kolesteroolitase, mis omakorda suurendab südame- ja veresoonkonnahaiguste riski.
Punast liha ei pea täielikult kõrvaldama.
Selle asemel peaksite vältima selle söömist iga päev. Aastal tsiteeritud Harvardi rahvatervise kooli toitumisosakonna esimehe dr Walter Willeti sõnul.
- Robert Costa elulugu, vanus, Twitter, kaalulangus, dieet, Washington Post, - Kuulsad Inimesed Usa-S
- Jason Stephensoni kaalulangus
- Punae liha öömine uurendab võimalut enneaegelt urra.
Washington Post"Taimetoitlane võib olla väga tervislik, kuid mitte taimetoitlane, kui hoida punase liha tarbimist madalal tasemel," ütles Willett. Kui sa kaheks või kolmeks korraks nädalas tagasi lööd, on kasu veelgi suurem.
- Hajutus on tervislik seisund, mitte vananemise vältimatu tulemus (Op-Ed) - Ruum -
- Soomine rasva kaotuse maksimeerimiseks
- Kategooriateta 7 peamist tervisesaladust President Trumpi füüsiline tahe ütleb meile Donald Trumpi endine presidendifüüsikal selgus, et ta ei pruugi olla kõige paremas vormis.
Kui sa selle täielikult kaotad, on sellest natuke rohkem kasu, kuid suureks eeliseks on igapäevase punase liha tarbimisest eemaldumine. Kirjutamine kaasnevas juhtkirjas Sisehaiguste arhiivid, Dr Barry Popkin Põhja-Carolina ülikoolist nõustus dr Willetti hinnanguga, et te ei pea tingimata taimetoitlaseks saama.
Robert Costa Age
Punase liha tarbimise vähendamine oleks kasulik mitte ainult teie isiklikule tervisele, vaid ka planeedi tervisele. Seda seetõttu, et liha tööstuslik tootmine kasutab palju loodusvarasid palju rohkem kui puu- ja köögiviljade kasvataminekasutab tohutult vett, tekitab palju reostust sealhulgas jäätmete ja kemikaalide äravoolust põhjustatud veereostus ja kasvuhoonegaaside sisalduse suurenemine loomade eritatavast metaangaasistnõuab loomade söötmiseks kasvatatavatel taimedel näiteks maisil tohututes Washington Post Kaalulangus Artikkel pestitsiide ja nõuab haiguse hoidmiseks igasuguste antibiootikumide kasutamist mille tagajärjel suureneb bakterite sisaldus.
Dr Popkinit tsiteeriti edasi aastal Washington Post loomade toidutarbimise ülemaailmse kasvu ja kliimamuutustele avalduvate mõjude vahel on suur vastastikune mõju.
Kui vähendaksime punase liha tarbimist mõne untsi võrra päevas, oleks meil suur mõju heitkogustele ja keskkonna halvenemisele. On aeg vähendada punase liha tarbimist. Tähtis: Selles artiklis väljendatud vaated ja arvamused on autori ja mitte Doctor's Ask'i seisukohad.