Liigu sisu juurde

Tema saade motiveerib inimesi oma elu eest vastutama ja täiel rinnal elama. Ma jäin küll kaks aastat tagasi pensionile, kuid olin varajane investor Facebookis, Twitteris, Alibabas, Uberis. Selleks intervjueerib ta legende ettevõtluse kasvust ja finantsvabadusest. Neile, kes soovivad teada, kuidas suured ettevõtted toimivad, soovitame seda taskuhäälingusaadet. RISE Podcast Rise Podcast on iganädalane saade, mis sisaldab sisukaid vestlusi maailma kõige ikoonilisemate ärijuhtidega.

Iga päev räägivad saatejuhid valitud artikleid teemadel nagu isiklik areng, tähelepanelikkus ja minimalism.

Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi

Igapäevase motivatsiooni annuse saate kätte ka liikvel olles. Mõni selles podcastis jutustatud artikkel on kirjutatud märkimisväärsete isikute poolt, sealhulgas: Joshua Fields Millburn ja Ryan Nicodemus minimalistidest Leo Babauta Zen Habitsist Ramith Sethi grupist Ma õpetan teid rikkaks saama Kuidas Elizabethi päevaga läbi kukkuda Elizabeth Day korraldatud Ühendkuningriigis asuv podcast õpetab ebaõnnestumisi vaatama mitte kui komistuskivi, vaid hoopis edu hüppelauda.

Selles saates tähistatakse asju, mis pole päris õigesti läinud, purustades illusiooni, nagu oleks olemas täiuslikkus. Day külalised jagavad õppetunde, mida nad õppisid tagasilöökidest, millega nad isiklikus elus kokku puutusid, enne kui nad on jõudnud nende kogemuste juurde.

Saates osalenud inimesed on oma valdkonnas hästi tuntud ja värskendav on kuulda, et ka nemad enne edukaks saamist milleski läbi kukkusid.

Üldiselt on saade hea meeldetuletus, et ebaõnnestumine on sageli vajalik, kui me kunagi edu saavutame. Kus on suits Kui soovite midagi õppida, mõelda natuke põhjalikumalt ja olla meelt lahutamas, võiksite sellele Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi häälestuda.

Kus on suits kasutab popkultuuri oma platvormina, et edastada isiklikku arengut HIV kaalukaotus läbinägelikku ja lõbusat saadet. Saatejuht Brett Gadja ja produtsent Nick Jaworski esitavad väljakutse sellele, kuidas kuulajad maailma tõlgendavad. Nende eesmärk on aidata kuulajatel teha teadlikumaid otsuseid käitumise ja elamise kohta viisil, mis aitab muuta maailma paremaks.

Ziglari näitus Zig Ziglari kaudu Kas soovite oma tööelus silma paista?

Kodu Muu Tim Ferriss paljastab oma näpunäited vormis püsimise, stressi vastu võitlemise ja õnnelikuma elu eest Tim Ferriss paljastab oma näpunäited vormis püsimise, stressi vastu võitlemise ja õnnelikuma elu eest treit räivad pühhedeelikumid, kaalulangetamie oteteed, lihate üleehitamie kiirendid. Biohäkkimie teerajaja Tim Ferri, uue raamatu autor Titaanide tööriitad, avaldab oma t Sisu: Stressist räsivad psühhedeelikumid, kaalulangetamise otseteed, lihaste ülesehitamise kiirendid. Biohäkkimise teerajaja Tim Ferriss, uue raamatu autor Titaanide tööriistad, avaldab oma tipptaseme saladused laiahaardelises minutilises vestluses Meeste tervis peatoimetaja Matt Bean.

See saade aitab teil seda eesmärki täita. Zig Ziglar inspireeris paljusid inimesi kogu maailmas ja see saade jätkab seda pärandit, pakkudes teile kasulikke näpunäiteid selle kohta, kuidas oma suurimat potentsiaali saavutada. Jaod kestavad 25—90 minutit. Saadet juhib Kevin Miller. Kuulake intervjuusid erinevate tööstusharude tunnustatud isikutega. Saade on professionaalse arengu ja edu saavutamiseks vajaliku teabe aare, mitte ainult äris, vaid ka teie isiklikus elus.

21 parimat ettevõtlusega seotud podcasti ettevõtjatele 2021. aastal

Nälk tuleb puhtaks Kui vajate oma kodu korrastamiseks või korrastamiseks eriti tugevat tõuget, on siin podcast, mis Kaalulangus tuvides lihtsalt selle töö ära teha.

Selles saates jagab saatejuht Nony Dana White kuulajatega oma isiklikku "deslobifikatsiooni" protsessi, mida ta nimetab katseteks hoida oma maja puhtana ja korrastatuna. Podcast on pakitud White'i kindla huumorimärgiga. Pealegi on tema jagatav teave Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi kasulik neile, kes soovivad korrastamiseks kindlat nõu. Tema taskuhääling on rahustav meeldetuletus kõigile majaomanikele, kes otsivad võimalusi maja puhtana hoidmiseks, et nad pole oma võitlustes üksi. Stacking Benjamins Show Sellele taskuhäälingule häälestamisel on kuulajatel lõbus ja õppimine.

Saade tunnistati Podcasti Akadeemia poolt Kuid erinevalt teistest kõrge oktaanarvuga rahalistest taskuhäälingusaadetest edastavad saatejuhid Joe Saul-Sehy ja OG oma sõnumit tõeliselt rahulikus stiilis.

Seal on palju huumorit ja heatujulist nalja, nii et see on umbes nagu kuulata häid sõpru, kes pärast päeva tööd vestlevad. Saade on eetris Joe ema keldrist. Võõrustajad kutsuvad oma külalisi istuma kaardilaua ümber ja arutama päeva teemat. Nad pakuvad legitiimset finantsnõu, hoides samal ajal teie meelt. Olemise kohta Kas olete kunagi mõelnud elu mõtte üle? Krista Tippett on selle saate juht ja igal nädalal on kuulajatel mõtlemapanev seanss, kus uuritakse meie olemasolu mõtet. Saates arutletud teemad hõlmavad politoloogiat, müstikat, omavahelisi seoseid ja suhteid, neuroteadusi ja palju muud.

Kuulajatel on tunne imestada ja janu, et rohkem teada saada meie maailmast ja elatud eludest. Kuidas töötab Kas olete kunagi mõelnud, miks tunnete end teatud töökaaslaste suhtes konkurentsivõimelisena ja teistega üsna sõbralikult?

Matt: Elu on mäng, mille pead võitma. Teise koha esimene kaotaja selline asi.

Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi

Matt: Täpselt nii. Tim: Ja mida ma enda jaoks taipasin, on Kui olete tulevikus ummikus, siis olete ärevil.

Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi

Keskendumine mitte ainult saavutustele, vaid tänulikkuse ja tunnustuse arendamise praktika, mis läheb õigesti ja mis on hea juba ilma järgmise suurema asjata, on olnud minu jaoks tohutu muutus.

Püüan veeta nii palju aega nautimisele Mulle pole kunagi varem meeldinud raamatutuuri ega raamatu tutvustamist. Olen alati närviline segadus. Seekord olen nagu okei. Kaks küsimust, mida ma nüüd endale palju küsin, on: "Kuidas see välja näeks, kui see oleks lihtne?

Matt: Mida ütleksite, et künnis on teie jaoks, kui hindate uut lähenemist, ravi või midagi sellist?

  1. Kaaluge 10 kg 4 nädala jooksul
  2. 10 faktid, mis aitavad teil võtta värske pilk fitness
  3. Naha pinguldamise ravi parast kaalulangus
  4. 21 PARIMAT ETTEVõTLUSEGA SEOTUD PODCASTI ETTEVõTJATELE AASTAL - PSÜHHOLOOGIA -
  5. Kaal surma kadumine

Millal on teie jaoks liiga imelik proovida? Tim: Minu jaoks on liiga veider või riskantne, kui negatiivne külg on täiesti teadmata. Teisisõnu, see ei tähenda tingimata randomiseeritud platseebokontrolliga uuringut, kuid kui mul pole omal käel aruandeid, isegi anekdootlikult, selle kohta, mida miski kohe või pikemas perspektiivis teeb, siis muutub see kohevaks.

Külalised show olid kuulsused nagu Arnold Schwarzenegger ja Jamie Foxx ja sportlased eri liikide Sport: Jõud, võimlemine, surfamine, ja legendaarne erioperatsioonide komandöride ja biokeemikud must turul.

Asjadest, mida saaksin elus proovida, on lõpmatu valik, nii et üldiselt otsin kriitilist massi sõna, mis mulle tagasi tuleb. Siinkohal on mul sadu sõpru, kes on oma tegemistega parimad, vaieldamatult number üks riigis või maailmas.

Ma viskan inimestele lihtsalt omamoodi võrkpalli, küsin neilt, mida nad kinnisideeks pakuvad või mis neile huvitav on. Kui sama vastus tuleb paar korda tagasi, olen nagu: "Okei".

Matt: "Meil võib siin midagi olla. Kui see on miski, millel on märkimisväärne potentsiaalne negatiivne külg, või mis veelgi hullem, kui see on näiteks ravimitööstus, ravim või toidulisand ja inimesed ütlevad: "Kõrvaltoimeid pole.

See kehtib paljude asjade kohta. Provigil on muutunud millekski, mida inimesed poputavad nagu kommid ja nende sõnul pole kõrvaltoimeid.

Järeldus Ettevõtjad põlema on tänapäeval üks juhtivaid ettevõtlusega seotud podcaste.

Matt: Jah. Tim: Ma ei osta seda. Ma ei osta seda. Ma võiksin siiski proovida seda tööriistana kasutada, kuid ma ei hakka seda regulaarselt kasutama. Matt: Kusagil on väike elund, mis muutub lühikeseks, see muutub mustaks ja hakkab atroofeeruma.

Tim: Jah. Nagu teie kõhunääre kasvataks sarvi vms. Sa ei tea, et midagi juhtub, ja sa ei tea seda enne, kui võib-olla on liiga hilja. Natuke aega tundus see hea mõte ja siis saate krokodillibeebid. No kes seda tahab? Matt: Mis on kõige ohtlikum katse, mida olete kunagi teinud? Sa ei ole Bear Grylls, aga oled teinud mõndagi jama. Tim: Olen teinud metsikut kraami. Ma ütleksin, et see, mis pähe tuleb, proovib parkouri õppida nädala jooksul.

See oli kohutav idee. Kõigist asjadest Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi õppimist kiirendada. Tim: Ma mõtlen, et mida ma alahindasin, siis hindate seda. Spetsiifiline koolitus, eks? Selgub, et kastihüpete tegemine pole sama, mis hüpata millegi 10 või 20 jala kõrguselt maha ja maanduda.

Seotud: Õige tee kastihüpped Ei ole sama. Lasin jalad laiali, puhusin tõepoolest jalad laiali. Ma rebisin esimese nelja päevaga mõlema jala neljast nelipealihasest kolm. Siis jätkasin treenimist ja rebisin käsivarte painutajaid.

Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi

Tegin endale palju kahju. See oleks natuke kollane, ma ütleksin. Matt: Milline oli selle jaoks viimane võtt? Sa oled otseses mõttes nagu kaltsunukk, mida lihtsalt vastu seina visatakse. Tim: Jube, jah. See oli nagu siis, kui võtaksite ühe nendest kummist kaheksajalgadest, mis teil lapsepõlves on, ja viskaksite vastu seina ja see oleks nagu kõnnimees.

Omamoodi selline. See oli lihtsalt kohutav. Matt: Peaksite täiesti nuku tegema. Tim: Tim Ferriss Wallwalker. Nii filmin. See tähendab aastaid tagasi ja tunnen siiani selle tagajärgi. Mõned asjad olid juhuslikud õnnetused, üks miljonist küsimusest, millele ma juhtusin kulla lööma halvimal võimalikul viisil. Mul oli näiteks küünarnukis PRP-süst. Trombotsüütide rikas plasma.

Kaaluge 10 kg 4 nädala jooksul

Kasvutegurite eraldamiseks võtate vereproovi, kinnitate selle tsentrifuugi - te ei tee seda, teadlane seda teeb. Siis süstite seda lokaalselt Matt: Kiirendage remonti. Tekkinud operatsioonist on seal näha kena arm. Seda ei tehtud siin, nad tegid seda millimeetri võrra lihtsalt aluseta ja surusid stafülibakterid ja mõned mu naha madalamad tasemed liigesekapslisse.

See asi puhus jalgpalli mõõtu ja mu liigese oleks võinud täielikult hävitada. Mul vedas, et mul on arste, kellele saan helistada kell Seotud: 6 meest jagavad, kuidas treenimine nende keha kokku tõmbas - nii et saate õppida nende vigadest See üks arst, keda ma ei nimeta, ütles: "Peate kohe minema ER-i, siin peaksite minema, ma helistan neile enne tähtaega" ja ma läksin sisse ja nad olid lihtsalt: "Mida sa oled teinud iseendale?

Ei soovitata. Ma kipun neist ise eemale hoidma. Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi süstidest, inimestest ja väga tõsistest asjadest. Kui teie nahale midagi läheneb, on teil alati oht olla tõesti väga vastik. Matt: Noh, kas ma võin küsida, mida teeb kutt, kes oma kehaga elatist katsetab, tervishoiuks?

Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi

Ma mõtlen, et sa ei hakka just kohalikus kliinikus lihtsalt jalutama, eks? Mul on, nii et minu tervishoid on tegelikult Musta Luige kindlustus. Mul on rõvedalt suured omavastutused, sest muidu oleksid mu kindlustusmaksed näiteks psuhholoogia kaalulangus suurt kuus.

Ma mõtlen, et saan vereanalüüse iga kaheksa kuni 12 nädala tagant, tervisekihlvedusid ei tehta. Saan kogu aeg vereanalüüse, sest tahan, et saaksin suundumusi teha. Aeg-ajalt lähenemine tervishoiule on väga-väga ohtlik. Oletame, et teie majas puruneb veetoru ja te tulete sisse, saate kortisooli mõõta samal hommikul, nad võivad eeldada, et teil on mingisugune neerupealiste vähk või midagi sellist.

Matt: [Naerab] Tim: Ei, tõsiselt ja inimestel diagnoositakse nii. Paneme suvalisele narkootikumile "Noh, hoia sekundit, näiteks mis juhtus kaks päeva enne? Matt: [Naerab] Tim: See või võib-olla teie test enne oli kell 8 hommikul ja nüüd tegite seda kell 11, need pole õun-õun. Püüan trendida, kuid küsimus on selles, et keegi peale selle ei maksa, välja arvatud mina. Olen otsustanud, et kui kontrollite oma autot rohkem kui keha, peate oma prioriteedid ümber korraldama.

Matt: Noh, suremuse osas olen kindel, et saate selle küsimuse palju, kui saaksite minna Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi tagasi ja tõmmata kedagi ajaloo igast ajastust, et neid teie podcastis näha, kelle valiksite?

Tim: Noh, see on petmine.

Esther Perel Interview - The Tim Ferriss Show (Podcast)

See on lips. Ma ütleksin, et rõõmus naljamees Ben Franklin - elukutseline harrastaja, kes hoolimata sellest, et ta oli meie standardite järgi mõnes mõttes kvalifitseerimata, katalüüsib uskumatuid läbimurdeid mitmes valdkonnas. Ta oli tohutu keskne tegelane teadustes, diplomaatias, kogu selle riigi kujunemises. Seneca noorem oleks ka selles nimekirjas. Matt: Võttes selle tagasi.

10 faktid, mis aitavad teil võtta värske pilk fitness

Matt: [Naerab] Tim: Pigem nagu viskikolb, mille ma võiksin neile kuttidele anda. Seneca on selline Mul on selle kuti jaoks palju küsimusi, sest ta oli väga vastuoluline kuju. Matt: Üks stoikutest?

Tim: Üks stoikutest. Pean silmas ühel hetkel väidetavalt Rooma kõige rikkamat meest. Ta oli kuulus dramaturg, samaväärne nagu J. Rowling, tema päevas korda. Õpetaja paljudele inimestele, sealhulgas keisrile, kes käskis tal lõpuks enesetapp teha. Matt: Miks see alati juhtus? Tim Ferris proovinud minna sauna pärast treeningut või võtta kuuma vanni, mis on samad eelised viie kuni seitsme korda nädalas minutit. Kui te otsustate proovida, esimene paar minutit kuumas vannis ei pea ootama. Sel ajal, vabastamist dünorfiinile, opioidpeptiid, mis on toodetud, kui olete ebamugav ja saada tahame.

Muidugi, mis tahes pearinglus või iiveldus, siis tuleb kohe lahkuda kuuma vee või sauna. Oluline punkt: Konsulteerige arstiga enne seda meetodit kasutades. See aitab taastada pärast treeningut. Vastavalt paljud Purina uks kaalulangus koerad, samuti parandab funktsioon immuunsüsteemi, aidates kiirendada kaalulangus ja virgutama järsult.

Ootama, kuni vee temperatuur langeb kuni 7 ° C tavaliselt kulub minutit. Kui te ei karda, võite alustada ujuda soojem vesi.

Aeglaselt langetada ise vanni, hoida oma käed üle vee - nii kaua kui võimalik vastu madalatel temperatuuridel. Keskendu hingamine aeglaselt ja hoiab taimer nähtav. Esimene veealuste seadnud eesmärgiks - ellujäämiseks vees minutit ja seejärel järk-järgult nädalat, suurendada aega minutit.

Kui oled suuteline taluma kümme minutit, proovige panna oma käed vette viimase sekundit. Otsi "oma" soundtrack ja panna see korrake Tim Ferriss ütleb minutit meditatsiooni parem treening meelt. Aga vaatamata sellele, et ta tunnistab efektiivsust ja muud sarnased mõtisklus teostab. Näiteks paljud külalised Podcast proovinud seda tehnikat, muusikateoste või albumi riietuda kordus.

See toimib nagu mantra, see aitab keskenduda praegusel hetkel, kui treening aega ja tööd ei ole seotud spordiga. Kui 2…4 nädala jooksul ei ole saavutatud Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi üle kontrolli. Ma võtsin neid ndal aastal 4 nädalat — selle ajaga kaotasin 10 kg. Ma ei käinud sel ajal üldse kui Sa ei kaota 4 nädala jooksul vähemalt. Meiegi valmistusime selleks tähtpäevaks: meisterdasime krepp-paberist rukkililli, maalisime sini-must-valgeid pilte.

Nii võib teha kuni 4 nädala jooksul. Valada üle 10 korda suurema koguse kuuma veega. Hantlite komplekt 2x kg TC Podcast õpetab inimesi olema oma ettevõtetes uuenduslik ja loov. Igal nädalal jagab Ghandour inspireerivaid ja motiveerivaid strateegiaid, mida inimesed saavad ise proovida. Lisaks Ghandouri näpunäidetele saate kuulata ka tippinnovaatoreid nagu Doug Hall ja Kevin Kruse ning õppida, kuidas nad integreerivad innovatsiooni oma äritegevusse.

Kui olete keegi, kes usub, et innovatsioon on eduka ettevõtja jaoks oluline tööriist, siis kindlasti meeldib see saade teile. Väljaspool Outside In on keskendunud konkreetselt kliendikesksete kaubamärkide ja ettevõtete saladuste avastamisele. Charles Trevaili hostitud podcast näitab, kuidas tipp-ärijuhid ja -korporatsioonid rakendavad oma põhimõtet "klient kõigepealt". Kuna üle 70 Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi on täis väärtuslikku teavet äri ja turunduse kohta, on see saade, mida peate oma klientide mõistmiseks aitama.

See pakub mitmeid näpunäiteid ja strateegiaid, et rahuldada teie toodet ostvaid inimesi.

Raamatu dieet pärast sapipõie eemaldamist osta

Vankumatu Vankumatu on Tony Robbinsi ja Peter Mallouki idee, kaks silmapaistvamat nime finantsvabaduse, isikliku arengu ja ärikasvu valdkonnas.

Seega ei oleks üllatav teada saada, et podcast on üks parimaid ettevõtlusoskuste lihvimisel. Selle saate eesmärk on õpetada publikule, kuidas areneda ja saavutada rahaline vabadus. Samuti aitab see teil mõista, et kuigi teil on palju olukordi, kus peate raskustega silmitsi seisma, on teil siiski võime enesekindlalt ja uhkelt võita. Mõni teema, mida see podcast hõlmab, hõlmab seda, kuidas keskenduda, kuidas ebaõnnestumiste eest tagasi põrgata ja kuidas omaks võtta see, kes sa tegelikult oled.

Ärisõjad Endine Marketplace'i ankur David Brown usub, et äris on alati "sõda", nii et ta keskendub aruteludele oma podcastis. Ta üritab uurida ja paljastada, mis ajendab ettevõtteid ja juhte võitlust jätkama. Iga osa on nagu juhtumianalüüs kahe konkureeriva kaubamärgi või ettevõtte vahel. Seejärel avaldab Brown, kuidas need ettevõtted säilitavad Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi konkurentsi.

Tõuse ja jahvata Kui teile meeldis Daymond John Sharki paagis, siis tõenäoliselt armastate teda veelgi enam Rise and Grind podcastis. John usub, et edukaks saamiseks peate võimalikult vara üles tõusma ja lihvima. Nutikas ajajuhtimine ja kasutamine on võti. Kuigi me kõik saame iga päev ühesugused 24 tundi, erinevad need, kuidas neid kasutame ja kulutame. John kasutab seda taskuhäälingusaadet selleks, et õpetada inimestele, kuidas sellest 24 tunnist maksimumi võtta.

Tim Ferrise kaalulangus 24 tundi