Naljakas on see, et mul endal on tegelt kehakaalust pohhui, ma veedan suurem osa ajast kodus teki all ja siis pole vahet, kas ma kaalun 80 kilo või kilo. Mõnes karmimad kohas, mitte villabenitas. Praegu mul pole töökohtagi. Reply Morgie 5.
Liisa Aga arvan. Ma teen pigem just ainevahetuse ja seedimise kiirenamiseks.
Nahk on ka ilusamaks läinud. Teen ikka 13 päeva lõpuni: Rita Lõunasöök- veiseliha salatiga ära näritud.
Joon siin sidruniga vett ja peletan näksimisisusi. Pidasin poolteist aastat tagasi seda dieeti, nädal aega pidasin menüüst kinni Ma tahan alustada kaalulangus blogi maitsestasin soola ja muude maitseainetega oma sööki ja närisin nätsu ka, sellesse väga ei uskunudteine nädal tegin väikseid asendusi kuna muna ja suur kogus valke tegid kõhu kinni Praeguseks on kaalutõus 2 kg olnud, kuna olen ise laisk olnud ja palju patustanud viimasel ajal.
Nüüd uue hooga, aga proovin midagi muud, põhinipid käes kuidas kaalu alandada.
Üleliigne 2 kg vaja alla saada ja mõned üleliigsed kilod on vanast ajast ka veel alles, unistustekaaluni alles pürgin. Olen seda kunagi varem ka teinud ning kaalust alla saanud. Seekord võtisn dieedi ette, kuna ei suutnud oma söömisega kuidagi järje peale saada. Püüan uskuda, et dieet annab taaskord tõuke tervislikuma toitumise poole: Dieedist siis nii palju, et eriti kerge see mulle ei ole olnud, kuues päev oli küll siuke tunne, et annan otsad, kõht oli jube tühi ja energia puudus tahtis jalad alt tõmmata.
Kas on võimalik kaotada 1 riidesuurus 1 nädalaga?
Patustasin natuke ja võtsin paar lusikakest päevalilleseemneid ning mett. Liha söömisest on ka täielikult kopp ees: Spinati olen asendanud brokoli ja lillkapsaga.
Nätsu olen ka vahel närinud. Kohvi Veepeedi kaalulangus ei joo, selle asendasin teega, millesse lisan mett. Dieet näeb ette küll, et kui natukenegi patustad, on kõik untsus, ise seda ei usu.
Kaalulangus võibolla tõesti nii suur ei ole, aga abiks ikka. Kaalu mul kodus pole, ei oska öelda, kui palju hetkel kergem olen.
kehast ja kaalust
Riiete järgi saan küll juba aru, et midagi Ma tahan alustada kaalulangus blogi maha läinud ja ehk läheb veelgi. Minu moraal tegelikult siinkohal ongi see, et olgugi, et dieet on ränk ja tervisele mitte eriti sõbralik, annab see tõuke tervislikuma toitumise poole. Minu puhul sellised eksperimendid reeglina töötavad: Edu teile kõigile, kes kaalumuredega kimpus!!!!
