Loe edasi Moodsad moosid Lia Virkuse ja Tiina Lebasega koostöös valminud retseptiraamat on inspiratsiooniks tänapäevasele hoidistajale, kellele hooajaliste loodusandide maitsvateks moosideks võlumine ei ole tüütu kohustus, vaid loominguline, lõbus ja rõõmu pakkuv köögis veedetud aeg. Originaalne retsept, mis sobitub suurepäraselt vegan- ja paastumenüüde hulka. Loe edasi Primary Sidebar Tere tulemast! Kui tunned, et oled sattunud õigesse kohta - siis tere tulemast, nautigem koos! Näiteks telefoni ja tahvelarvutisse. Seda on ka äärmiselt lihtne valmistada.
Lisaks toimub liha järelküpsetamine, mille jooksul liha sisetemperatuur viiakse sellisele tasemele, et bakterid elimineeritakse kuumtöötlemisega.
Tervislikud retseptid Tervislikud Retseptid Tervislikud retseptid — on iga inimese tervise alus.
Me ei sügavkülmuta toitu, kasutame valge soola asemel Himaalaja roosat soola ning magusainetena eelistame looduslikke magustajaid sh näiteks mett ja agaavisiirupit.
Kõik toidud on töödeldud selliselt, et neid võib koheselt tarbida — soovitame lõuna- ning õhtusöögi ahjus soojendada.
Esita tellimus
Sinu heaks töötavad iga päev kokad, kelle kirg on tuua Sinuni parim ja värskeim maitseelamus! Pakenditest ei imendu säilitamisel ega kuumutamisel olenevalt toidust kõige rohkem kraadi u 15 min toidu sisse mürkaineid.
SmartFOOD pakendid on biolagunevad ja omavad vastavat sertifikaati. Kokaraamatus oleva nädalamenüüga on lihtne kaalust alla võtta, mitte nälgides vaid süües tervislikult ja täisväärtulikku toitu.
Valmistades lihtsaid toite kokaraamatus olevate retseptide järgi saate samal ajal saate õppida valmistama uusi ja maitsvaid toite. Nädalamenüü on kokku pandud nii, et päevas tarbid tervislikult toitudes ainult — kalorit.
Nav Social Menu
E-kokaraamatus olevaid toite on võimalik teha rammusamaid ja lahjemaid, vastavalt soovile, lisades juurde rohkem liha. Kuna retseptid on kaloritega, siis raamatus olevat nädalamenüüd on lihtne kasutada neil kes soovivad kaalu alandada.
Tervislik toit on hea tervise alustala. Tervisliku toitumise põhimõte on, et inimene peaks päevas sööma 25 erinevat toiduainet. Sageli aga piirdub inimeste menüü 5 — 6 erineva toiduainega päevas.
Samal teemal
E-kokaraamat järgib tervisliku toitumise reegleid. E-kokaraamatus olevad tervislikud retseptid teevad teie igapäevaelu lihtsamaks.
SELETAMATUD MÜSTILISED FOTOD
Neid toite süües saad sa kätte vajalikud toitained ning rasvade ja süsivesikute osakaal toidus jääb nendesse piiridesse, mida inimene päevas vajab ja suudab ära tarbida. Tervislikud retseptid e-kokaraamatus tagavad, et saad päevas vajaliku koguse valku ehk proteiini ning vitamiine ja mineraalaineid. Lihtsad toidud valmivad kiiresti ja on ülimaitsvad ning annavad energiat.
- Kaalulanguse retseptid ilma lihata
- Kuidas toimib SmartFOOD tervisliku toitumise paketid on mõeldud nii kaaluhoidjatele, kaalulangetajatele kui ka kaalutõstjatele!
Sügisene värviliste lehtede pillerkaar pargis või karge talvepäev on väikeseks väljasõiduks ja värskes õhus einestamiseks kui loodud, nende kaante vahelt leiad ka sellisteks erilisteks ettevõtmiseks sobivad retseptid. Lisaks ligi le piknikueineks sobiva toidu retseptile on raamatus kasulikke nõuandeid pikniku planeerimise, piknikutoitude eripära, ja et kodus kenasti pakitud võileivad, salatid ja muud eined tervete ja värsketena piknikupaika jõuaksid, ka pakkimise ja säilitamise kohta.
Minu esimene päris oma kokaraamat ilmus Raamat on austusavaldus maitsvale kodutoidule. Kaante vahele on koondatud siinse blogi hinnatuimad retseptid, nii blogi lugejate kui mu enda lemmikud.
Praktiline kokaraamat ei ole mõeldud riiulis seismiseks ega aeg-ajalt imetlemiseks, vaid saama oma kindla aukoha köögis, kus ta leiaks igapäevast kasutust.
Primary Sidebar
Olen veendunud, et parim kompliment kokaraamatule on toiduplekid ja kasutaja märkmed. Kodused hommikusöögid, kerged suupisted ja salatid, ahjusoojad leivad-saiad, supid igaks aastaajaks, toekad toidud nii kalast, lihast kui köögiviljadest ja loomulikult taevalikud magustoidud ja hõrgud koogid — häid ideid jagub kodusele argipäevalauale ja ka külaliste üllatamiseks. Loe edasi Primary Sidebar Tere tulemast! See siin on toidublogi, mida kirjutab Mari-Liis Ilover.
Kõik tekstid ja fotod keerlevad ümber toidu. Selle kasvatamise, hankimise, valmistamise ja nautimise. Tervislike toitude retseptid sobivad kogu teie perele Õhtusöök võib olla ainus aeg, kui pere koguneb ühe laua taha.
Kuidas toimib
Sel ajal ei saa perekondlikuks suhtlemiseks olla paremat ajaviitmist kui maitsev toit. Kuid maitsev pole alati kahjulik, peate lihtsalt suutma eristada tervislike ja kahjulikke toidulisandeid ja sööma viimast võimalikult vähe. Tervislikud retseptid lastele aitavad lapse tervislikku kasvu ja arengut See reegel on eriti oluline, kui söögi ajal on lapsi.
Lastele saate valida eraldi menüü, mis koosneb täielikult looduslikest toodetest, mis aitab sellele kaasa õigele arengule. Tervislik toit — on tulevikus probleemidest vaba.