Kui olete aga juba kümme aastat või kauem rasvumisega võidelnud ja kaotate seejärel drastiliselt palju kaalu, ei ole teie nahk sama elastne. Ja pärast peaks see olema järk-järguline. Need protseduurid hõlmavad suuri sisselõikeid, nii et patsiendid magatakse tavaliselt üldanesteesia abil. Kakaovõi nahale hõõrumine võib tunduda hea mõte, kuid kuigi paljud aktuaalsed tooted väidavad nahka pinguldavat, on arstid skeptilised.
5 kaalulangusega kaasnevat asjaolu, millest keegi ei räägi
Mis on naha pinguldamiseks parim kodune ravim? Kaalukaotuse tagajärjed Kaalulangus puusade ja reide umber sageli oodatud ja tervitatavad: kõrgem energiatase, väiksemad püksid ja selgem keha.
Kas otsite A-nimekirjade lemmik-soengut? Alates särtsakast modellist Karlie Klossist kuni näitleja Marion Cotillardi ja laulja Kelly Osbourne'ini on Bob uus soeng, mida iga kuulsus soovib saada.
Kuid on üks ootamatu väljakutse: naha pingul hoidmine kehakaalu langetamise ajal. See soovimatu muudatus võib olla ebamugav, pettumust valmistav ja tekitada segadust, mida edasi teha.
Kodused abinõud hõõrdumiseks: 14 looduslikku viisi naha kaitsmiseks
Loe edasi, et teada saada, kuidas hoida nahka pingul kaalu langetamise ajal ja teada saada, mis põhjustab naha venitamist. Võimalik, et leiate sama sisu muus vormingus või võite leida rohkem teavet nende veebisaidilt. T9S kaalulangus lõtv nahk pärast kaalulangust juhtub?
Noh, lühidalt öeldes on see tavaliselt seotud kiire kaalulangus, nii et see on tavaline probleem inimeste seas, kes läbivad bariaatrilise operatsiooni massilise kaalulanguse rohkem kui naela jaoks, selgitab New Yorgi Siinai mäe haigla plastilise ja rekonstruktiivse kirurgia dotsent MD M. Tegelikult jääb umbes 70 protsendile protseduuri läbinud inimestest naha üleliigne, leiavad mõned uuringud.
Kuid lõtv nahk pärast kaalukaotust on ka kaalutõusu enda tulemus.
Kaalulangus ja nahahooldus: kuidas vältida kaalulanguse ajal lõtvunud nahka
Nii et kes võib oodata lõtvunud nahka pärast kaalulangust? Kuigi see varieerub, on tavaliselt kerge kaalulangus mõelge: 20 naela või vähem ei tee viia liigse nahani, ütleb Zuckerman.
Samuti: tema sõnul ei sõltu mitte ainult see, kui palju kaalu kaotate, vaid teie vanus ja naha kvaliteet, kas pärast kaalulangust tekib lõtv nahk või mitte.
Ka meestel läheb kätel ja jalgadel paremini kui naistel, märgib TÜ Edela-meditsiinikeskuse Betty ja Warren Woodwardi plastilise ja rekonstrueeriva kirurgia õppetooli professor ja õppetooli juhataja Jeffrey M.
Kuidas saab pärast kaalulangust lahti tulnud nahast lahti? Kaalu langusest vabanenud nahk nõuab tavaliselt kirurgilist eemaldamist, et keha tõhusalt kontuurida, selgitab Jacobs.
- Kuidas Vabaneda Liigsest Nahast | Kaalukaotus
- Bariaatrilise patsiendi käsitlus enne ja pärast kirurgilist sekkumist - Ravijuhend
- Kuidas poletada reie rasva uhe kuu jooksul
- Jooge pidevalt väikeste lonksude kaupa, söögikordadest eraldi minutiliste vahedega, vähemalt 1,2 liitrit päevas.
- XING Kaalulanguse ulevaated
- Kana maksa rasva kadu
- Mis on naha pinguldamiseks parim kodune ravim?
- 5 kaalulangusega kaasnevat asjaolu, millest keegi ei räägi - Toit ja trenn - Tervis
Võib juhtuda, et olete teinud näiteks raadiosageduslikku energiat, mis teeb teie nahal tuhandeid pisikesi torkeid ja annab ravi ajal raadiosageduslikku energiat, selgitab Zuckerman. Patsiendid võivad rasva eemaldamiseks ja naha pinguldamiseks pöörduda ka kontuurimisprotseduuride, näiteks BodyTite ja FaceTite mida saab kasutada koos rasvaimu abil, kuid kuidas valtida liigset naha parast kaalulangust, välja arvatud kergete naha liigse juhtumite korral ei pruugi need protseduurid probleemi täielikult lahendada, viise ta.
Arstide sõnul toimige järgmiselt, kuidas pinguldada lahtist nahka pärast kaalulangust
Lühidalt öeldes jääb kirurgiline ekstsisioon ehkki selle taastumine on pikem kuldstandardiks, ütleb Jacobs ja tekitab "sügavaid" efekte ning minimaalselt invasiivsemate ravimeetodite tulemused on need, mida võite oodata: peen, ütleb ta. Kas suudate lõtvunud nahka pingutada? Lisaks seal olevatele mitteinvasiivsetele ja minimaalselt invasiivsetele võimalustele mõnevõrra efektiivne, kuid jällegi tavaliselt ainult neile, kellel on kerged juhtumid pole võlukreemi ega treeningut, mis pinguldaks lahtist nahka pärast kaalulangust iseenesest.
Küll aga ei vasta enamasti keegi seepeale, et on nüüd kimpus üleliigse naha või inetute venitusarmidega. Mida enam kaalu kaotada, seda rohkem võib kehas toimuda muutusi ja osad neist jäävadki kestma, kirjutab MyFitnessPali spordiblogi. Kui kaalukaotus teeb üldjuhul rõõmsaks ning paraneb ka tervis, siis sellega kaasnevad füüsilised muutused ei pruugi aga alati nii toredad olla. Seda tuleb ette eriti siis, kui kaotad kiiresti kaalu ega kasvata samaaegselt lihasmassi juurde,» tõdes bariaatriline kirurg Nancy Rahnama.
See muudab naha üleliigse raskeks probleemiks neile, kellel on mõõdukamad haigusjuhud, ütleb Zuckerman. Kuigi see pole alati võimalus eriti neile, kellele on tehtud bariaatriline kirurgianäib järk-järguline kaalulangus olevat parim ennetamine lahtine nahk esiteks, märgib Jacobs.
How I healed my ECZEMA naturally / with FOOD, MOVEMENT \u0026 HABITS (Rob Stuart)
Kas lõtv nahk pärast kaalulangust võib iseenesest kaduda? Mitte tõesti, ütlevad doktorid - kuigi pidage meeles, kui palju naha ülejääke teil on jäänud ja kui hästi teie nahk reageerib kaalulangusele, sõltub kõigepealt vanusest ja geneetikast kuni kaalukaotuse ja naha kvaliteedini.
Nii et sõltuvalt teie asjaoludest võite oodata mõningaid muudatusi.
Kakaovõi nahale hõõrumine võib tunduda hea mõte, kuid kuigi paljud aktuaalsed tooted väidavad nahka pinguldavat, on arstid skeptilised. Jacobs lisab, et kõigil toodetel, mida selle teema jaoks ostate, on parimal juhul peened tulemused.
Mis juhtub liigse nahaga, kui kaotate palju kaalu?
Parim kodune ravim siis? Lisaks võib see muuta teie naha mustemaks, ütleb Colorado ülikooli meditsiiniprofessor MD Holly Wyatt.
Toidukorrad toidud ja kogused toidukordadel, söömise sagedus — väiksemad kogused ja sagedamini, ära nälgi! Kaalumine — vaid kord nädalas Tagasilöögid — jätkata või alustada uuesti Kaalu säilitamine — kõige raskem Tahtejõud — kõige olulisem tegur kaalu langetamisel ja säilitamisel Motivatsioon kaalulangetamiseks Olenemata sellest, kas olete vana või noor, liigsest kehakaalust vabanemine tuleb alati kasuks. Peate endale selgeks tegema, miks tahate kaalu alla võtta.
Anekdootlikult väidavad sellised foorumid nagu MyFitnessPal olevad inimesed, et kuivharjamine aitab vältida naha lõtvumist. Tehnika hõlmab pika varrega loodusliku kiuga harja kasutamist naha harjamiseks ja koorimiseks kindla mustri järgi viise Tervisejoon. Praktikud usuvad, et kuivharjamine võib aidata lõtvunud nahka pingutada; kõrvaldada toksiinid kehast; stimuleerida lümfisüsteemi; ja suurendada ringlust.
Nende väidete kinnitamiseks on siiski vähe teaduslikke tõendeid.