Alla aasta! Kui raske te raskusi lükkate? Nüüd teen 60 naela.
Atleetvõimlemine Ta võib olla ühe relvatatud, kurt ja oalielt pime, kuid miki ei aegluta Elizabeth Galvani. Elizabeth Galvan ei tunne piire. Mitte vaatamata väljakutsetele, millega ta algusest peale silmitsi seisis, vaid nende tõttu. Seal, kus teised nägid piiranguid, nägi ta kutseid tõusta suuruseks ja tõestada neid valesti.
Kokkuvõte raskustest, mis Galvan on üle saanud, nõuab peaaegu silti: "Las see vajub sisse. Ka 3-aastaselt kaotas Galvan pärast haigust kuulmise, jättes elu topeltpuudega. Siis täiskasvanuna kannatas ta läbi terve hulga terviseprobleeme, mille katkestas ulatuslik seljaoperatsioon nelja seljaga sisestatud terasvardaga. Ja muide, ta on üksikema, see on juba iseenesest väljakutse. Tema tütar Brianna on nüüd aastane.
Toetab ebaõnne Algusest peale öeldi Galvanile, et ta ei saa teha asju, mida teised tüdrukud NPC bikiini rasvapoletaja. Algusest peale ei võtnud ta vastust eitavalt - või te ei saa - vastust saada. Vanemaks saades võistles ta võistlustel, sattus modellindusse ja temast sai vetelpäästja, keda vältimatu paratamatus ja vastik kiusasid.
Toidulisandid!
Pärast seljaoperatsiooni ütlesid arstid, et ta pole kunagi sama. Galvan lükkas tagasi tema kohutava diagnoosi ja otsustas liituda spordisaaliga. Varsti treenis ta võistlust ja tegi Selle NPC bikiini rasvapoletaja ajal ootas Galvan oma järgmist finaalvõistlust, oktoobris Ehkki ta oli haiguse tõttu sunnitud märtsis võistlusplaanid tühistama, pole see sugugi suur asi, väidab ta.
Vaadake Galvani YouTube'i kanalit, et näha, kuidas ta treenib.
Atleetvõimlemine Ta võib olla ühe relvatatud, kurt ja oalielt pime, kuid miki ei aegluta Elizabeth Galvani. Elizabeth Galvan ei tunne piire. Mitte vaatamata väljakutsetele, millega ta algusest peale silmitsi seisis, vaid nende tõttu.
Galvani saavutuste tõeline võti võib olla NPC bikiini rasvapoletaja elujõuline isiksus. Galvani vaim ja entusiasm on nakkavad ning ta on ülesanne neid jagada.
Keskkoolis oli tal võimalus anda mõju väikesele tüdrukule, kellel oli ka puudu käsi, ja ta otsustas saada rahva käskjalaks. Elizabeth Galvan on lihtne.
- Он хотел прикоснуться к ней, но не посмел.
- 45 kilo salendav
- Он обратил внимание, что сегодня взгляд ее карих глаз казался отсутствующим, но на щеках играл свежий румянец, а рыжеватые до плеч волосы были только что высушены.
- static/body/files/Toidulisandid 01_pdf
- Nasofarüngeaalne kartsinoom: põhjused, sümptomid ja ravi
- Tahtmatu kaalulangus IBS
- Toidulisandid! - Atleetvõimlemine
Kaotasite oma käe ja kuulmise 3-aastaselt. Millal oli esimene kord, kui teile meenub, et öeldi, et te ei saa midagi teha? Vau, see on hea küsimus. Ma mäletan mitu korda, kui mulle öeldi, et ma ei saa asju teha ja ma olen neid valesti NPC bikiini rasvapoletaja, näiteks sportinud.
Seal, kus ma abi ei vajanud, kuna saan sellega ise hakkama. Kuhu ma oma kangekaelsuse ja sihikindlusega NPC bikiini rasvapoletaja läksin. Kuid konkreetselt "millal oli esimene kord" on raske vastata. See kangekaelsus, mis teil on, see jõud. Kust see pärit on? Takistuste ja väljakutsete seast ei saa ma öelda, et ma NPC bikiini rasvapoletaja leia seda, kus ma tundsin, et see pole aus. Kangekaelsus jookseb minu peres.
Mu isa on mulle seda mitu korda öelnud.
Mängisite sporti juba varasest noorusest peale. Millised on mõned väljakutsed, millega sportimisel kokku puutute? Erinevus, kiusamised, pilgud, et ma olen metallkonksuga amputeerinud Oli keeruline tunda, et ma sobitun sinna sisse.
Siis, teismelise teismeeas, nõustusin vetelpäästjana ja kahtlustega silmitsi seistes.
Mis oli teie sportlaskarjääri parim hetk? Olles MVP ja purustades laskmise kooli rekordi. Tegid ka saatefilme - kus see teie loosse tuleb? Mu kasuema, keda pidasin enda emaks, uskus, et suudan midagi muuta ja oma ilu ning positiivse vaimuga teisi inspireerida. Hakkasin filme tegema, sest ta uskus minusse ja julgustas mind.
Mul oli hämmastav kogemus teismeliste ja täiskasvanute võistlejate seas. Teismelisena võitsin parima fotogeeni, teismeliste vaimu ja parima talendi trofeed. Täiskasvanuna krooniti mind missiks Põhja-Dakotaks ja võitsin mõned auhinnad rajamudeli, parima moe, parimate silmade ja naeratuse ning veel mõne inimese eest. Käisin NPC bikiini rasvapoletaja. Louis'is Nationalsis ja võitsin esimese koha. Lavastajate tegemine andis mulle perspektiivi, et inspireerin teisi, viisil, mida ma igapäevases elus ei näe.
Mis juhtus, kui otsustasite vetelpäästjaks hakata? Alguses lükati mind tagasi. Kooli hoolekogu arvas, et ma pole parim valik, sest kuidas saaksin inimesi vees hoida, eriti kedagi raskemaid või kahte inimest korraga? Nad pidasid seda riskantseks. Olin kindlameelne ja sain tõlgi abiga avaldada oma arvamust ja paluda neil anda mulle võimalus sooritada kõik testid, mis peavad olema NPC bikiini rasvapoletaja vetelpäästjaks.
Nad nõustusid ja ma läbisin kõik testid - vees, põrandal, CPR-i, esmaabi ja kirjalikud testid. Tõestasin neid valesti ja töötasin neli aastat diplomeeritud vetelpäästjana. Teie nägemine halvenes. Veel väljakutseid. Kuidas te kohanesite? See on visiooni aeglane kulgemine, vähenedes külgedel ja NPC bikiini rasvapoletaja ja alt.
Mitu korda olen vahele jätnud asju, näiteks põrutanud inimestesse, keda ma rasva kadumise hommikusook primaarne potentsiaal näinud. Olen kohandanud oma elustiili, nii et olen sageli päevavalges või juhendan öösel kedagi. Oma kodus veendun, et komistamise ja enda kahjustamise vältimiseks pole põrandal midagi.
Mutant Mass ,massilisaja / taastaja 6800 g
Mis pani pärast seljaoperatsiooni otsustama treenima hakata? Arst hoiatas, et ma ei oleks pärast operatsiooni sama, kuna seljaajus on neli varrast.
- Pärast aastatepikkust uurimis- ja arendustööd loodi revolutsiooniline toode, mis on spetsiaalselt mõeldud kulturismi- fitness- ja teiste spordiala tegelejatele, kelle jaoks on äärmiselt vajalik lihaste kasv ja tugevus.
- Rasva kiire puudumine kaalulangus
- Сьюзан, - тихо сказал Стратмор, - с этим сначала будет трудно свыкнуться, но все же послушай меня хоть минутку.
- Instagram Story Viewer & Downloader - StoriesDown
- Piirangud puuduvad: Elizabeth Galvan treenib mitme suurema puude tõttu - Atleetvõimlemine
- Kaalulangus 53 Naine
- Mutant Mass ,massilisaja / taastaja g
See tabas mind väga tugevalt. Pärast poolteist aastat taastumist ja kaalutõusu tegin mõned uuringud ja sain teada, et kulturismiga paraneks mu jõud ja tervis. See arsti kommentaar jäi mulle meelde ja vaatasin tagasi, kes ma olin. See tõi kaasa minu kire kulturismi vastu ja siis said NPC võistlused üheks minu huviks, kellega inimesi innustada.
- Eve kaalulangus
- Вход на Facebook | Facebook
- Мне нужна кое-какая информация, - сказал .
- Düskalkulia (Acalculia): põhjused, sümptomid ja ravi
- Мы больше не миротворцы.
- Hea kaalulangus 4 nadala jooksul
Te ei olnud kunagi varem raskustega treeninud? Olin ainult südamega ja aktiivne. Armusin tõstmisesse, sest see tegi mind nooremaks, vaimselt ja füüsiliselt aktiivsemaks.
Kui kaua sa tahtsid võistelda? Alla aasta! Miks joonis? Miks mitte bikiinid või naiste füüsis? Bikiinid polnud minu asi, eriti kuna mul oli noorena kõhn selg.
Miks vajate vadakut Olen tõesti meeldivalt üllatunud, kui palju meilisõnumeid olen kulturismi lugejaskonnalt saanud.
Ma polnud kunagi olnud lihaseline, kuid naiste lihased meelitasid mind, sest nad näevad välja sama tugevad kui NPC bikiini rasvapoletaja. See sobib minu tugeva naise isiksusega. Läksin siis joonisega; siiski on minu plaan liikuda mõne aasta pärast füüsise juurde. Lihaste ehitamine võtab aastaid. Olen kulturismiga tegelenud vaid kaks aastat ja kõigile avaldab muljet minu lihaste kasvatamine ja sihikindlus.
Nii et füüsis on minu raamatus kindlasti ka tuleviku jaoks. Lisaks poleks mul vaja kanda kontsasid! Kus sa võistlesid ja kuidas sa hakkama said? Kuidas reageeris tütar teie kujundikonkurendiks saamisele? Kas ta rõõmustas teid või oli see rohkem: "Eww, ema!
NPC bikiini rasvapoletaja oli pisarates, karjus ja nuttis õhinal. Ta postitas isegi pilte ja tundis südamest, kui uhke ta oli. Nii armas!
See tabas NPC bikiini rasvapoletaja nii tugevalt.
Piirangud puuduvad: Elizabeth Galvan treenib mitme suurema puude tõttu
Milline näeb välja teie treeningnädal teie arengu praeguses etapis, kui teil on kaks aastat vöö all ja võistlusel kuus kuud vaba? Täishooajal käin tavaliselt viis-kuus päeva nädalas trennis.
Treenin ülakeha kolm korda nädalas ja alakeha kaks korda nädalas, lisaks kuus päeva kardiot. Jätkan lihaste kasvatamist ka väljaspool hooaega eesmärgi tõttu liikuda paaril aastal füüsise juurde. Treeningsaalis veedetud aeg ajas mind haakrisse ja ma ei tea, mida ma teeksin, kui see poleks treenimise või kulturismi kire pärast.
Kõrge kordus, madal kordus? Kui raske te raskusi lükkate?