Ravijuhised ütlevad, et eakamatel haigetel, üle 65 aastastel peaksime vähendama raviga süstoolset vererõhku alla , noortel alla mmHg. Kui olete õhtusöögi söönud ja vaatate telerit, võib tekkida kohutav isu midagi näksida. Istung kestab umbes 1 kuu. Turks ei saa kaaluda Kahjuks, mõnikord hoolimata hoolikalt hoolimata, ei ole kaalutõus nii palju kui ma tahaksin.
Soomes näiteks on vähenenud soola tarbimine viimase 40 aastaga umbkaudu kahekordselt, 16 g asemel päevas 8 g. Meiegi saame vähehaaval piirata soola kogust toidus. Realistlik oleks aastas umbes 1 g, kui seda Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul forsseerida siis lausa paari g võrra. Ehk kui lühiajaliselt soola tarbimist maksimaalselt piirata ning vererõhu näitajad vähenevad, siis järelikult oledki soolatundlik inimene? Jah, täpselt nii. Kolmandik inimesi on kohe väga tundlikud.
Teine kolmandik veidi vähem soolast sõltuv ning viimane kolmandik soolatarbimise vähendamisega olulist efekti ei saavuta. Kui elustiililised meetmed ikkagi tulemust ei anna, siis tuleb alustada raviga. Kas vastab tõele, et kui juba vererõhu ravimisega alustada, siis on tegu sisuliselt eluaegse raviga? Jah, nii ta paraku on. Ent pigem Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul ravimeid, kui neid kartes lasta veresoontel lupjuda ja riskida tõsiste organikahjustustega.
Eriti ohtlik on ajukahjustus. Me näeme sageli, et elu jooksul tekkinud väikesed kolded ajus viivad kognitiivsete häirete, dementsuseni, põhjustavad püsiva halvatuse, püsivad kõnehäired, isegi silmaverejooksu ja pimedaks jäämise. Teised organid, mis kõrge vererõhu tõttu kannatavad on süda, neerud ja veresooned. Kui 20—30 aastat tagasi oli vererõhuravi deviis see, et mida madalamaks me vererõhu viime, seda parem, siis viimase 10 aasta põhimõte on, et mida varem raviga alustame, seda edukam ta on.
Kui hakkame ravima kõrget,mmHg süstoolset rõhku alles siis, kui juba on kohal sümptomid — peavalud, vasardamine peas, ajuvereringe häired — siis on haigus tavaliselt kulgenud juba mitukümmend aastat, veresooned on olukorraga harjunud, veresoone seinad on paksenenud ning ravimine on raskendatud. Ravijuhised ütlevad, et eakamatel haigetel, üle 65 aastastel peaksime vähendama raviga süstoolset vererõhku allanoortel alla mmHg.
Kui aga haigus on juba käest lastud, siis ei tohi ravi olla esimeste kuude ja isegi aasta jooksul liialt agressiivne, sest keha on juba harjunud kõrge rõhuga. Nii et, mida varem ravida, seda parem. Ometi ei tasu alahinnata elustiili parandamise tähtsust. Mul on olnud patsiente, kes on mittemedikamentoossete meetmetega vererõhu täiesti normi saanud.
Elustiili rolli illustreerivad hästi ka need patsiendid, kes näiteks kolivad Austraaliasse ning vererõhk paraneb märgatavalt, aga tagasi Eestisse tulles on ta jälle kõrgel ning vajab ravi.
Ja mõned lähevad puhkusele, unustavad ravimid koju ja avastavad, et polegi vaja!
Mõtlevad, et on jälle terved, aga koju tulles hakkab haigus jälle pihta. Nagu näha, sõltub stressi tasemest ja elukvaliteedist palju. Kui me neid faktoreid muuta ei suuda, siis tuleb ikkagi tarvitada ravimeid, mis hoiavad vererõhu normaalsena. On tehtud uuringuid, kus on näidatud, et ravi all olevate inimeste risk väheneb peaaegu samale tasemele kui neil, kellel kunagi vererõhuga probleeme pole olnud.
Täiskasvanud Türgi kaal. Keskmine ja maksimaalne Türgi kaal
Rääkides elustiilist, mida täpsemalt rakendada tuleks? Kui radikaalne peaks olema muutus, näiteks füüsilise aktiivsuse suurendamine, et see annaks märgatavaid tulemusi?
Mitmed uuringud erineva intensiivsusega kehaliste treeningute vallas annavad sarnase tulemuse: minimaalselt 2 korda nädalas teha vähemalt 45 minutit treeningut. Soovitavalt tund, isegi 1,5 — aga eks see sõltu ka vanusest. Kui treenida 3, 5 või isegi 7 korda, siis on efekt muidugi veel parem. Ent igapäevaelu arvestades on realistlik saavutada korda nädalas.
Ma tavaliselt soovitan, et planeerige omale vähemalt 3 treeningut, sest alati tuleb midagi vahele ja siis on vähemalt 2 treeningut. Milline treening see olla võiks? Kas pikk jalutuskäik õues, mis kestab mitu tundi aga pulssi kõrgeks ei aja, loeb ka? Või eeldatakse ikkagi kõrge pulsiga liikumist? Putru võib isegi süüa kaks korda päevas, üks võiks olla veega keedetud tatrapuder, teine aga piimaga keedetud helbepuder.
Kui aga puder on vastumeelne, võib süüa helbeid piimaga, kuid valida vähese rasva- ja suhkrusisaldusega, aga kiudainerikkad helbed. Helbed piimaga sobivad ka vahepalaks. Hommikusöögiks sobib ka võileib, mida võib süüa ka pudrule lisaks. Valida väikese energiasisaldusega, kuid kiudainerikas leib, katteks väherasvane toorjuust, õhuke kerge singiviil, väherasvane juust või makra, lisaks rohkesti lehtsalatit, tomatit, kurki, maitserohelist.
Heaks vahelduseks on ka mõni munatoit või kodujuust. Samuti võib süüa maitsestamata kohupiima või jogurtit, millele on näiteks lisatud marju. Kui olete harjunud alustama hommikut kohviga, jätkake seda, kuid vähendage suhkru kogust ja koore asemel kasutage piima.
Kui hommikuti on väga kiire või ei ole isu, siis tuleks süüa vähemalt üks puuvili või juua klaas mahla.
Organism vajab käivitamiseks lisaenergiat. Uuringud on näidanud, et inimesed, kes söövad korralikku hommikusööki, näksivad päeva jooksul vähem ning seega saavad hoida oma kaalu paremini kontrolli all. Kui keedate ise lihapuljongit, jahutage see maha ning riisuge rasvakiht, alles siis lisage kartul ja köögiviljad. Kui endal ei ole alati võimalik suppi keeta, siis võib osta poest ka lihata köögiviljasuppi, mille energiasisaldus on väike, kuid soolasisaldus kahjuks suhteliselt suur.
Kaotada kaalu kahe päeva jooksul
Lõunatoiduks sobib supp hästi, aga ka kapsahautis, köögiviljavorm või vokiroog. Juurde süüa teraleiba või sepikut, sest need sisaldavad palju kiudaineid, mis paisuvad maos ja tekitavad täiskõhutunde. Kui tahate süüa kartulit või pastatooteid, siis tehke seda lõunasöögil või päeva esimesel poolel.
Suhkru- ja tärkliserikkaid tooteid ei soovitata jätta päeva teise poolde, kus neist saadav energia võib mitte ärakulutamise puhul kergesti muutuda keharasvaks. Magustoiduks tuleks eelistada puuvilju ja marju, hästi sobib ka väike tops jogurtit, maitsestamata kohupiima. Kohupiimakreemi ja jogurti võib valmistada ka hoopis ise. Selleks lisage maitsestamata variandile värskeid või kuivatatud marju-puuvilju või kodus valmistatud moosi.
Suureks väljakutseks on lõunasöögi söömine töökohal.
Teema: Miks mu kaal ei alane normaalses tempos?
Üldiselt on selleks kolm võimalust: süüa lõunasöök töökohas või selle lähedal asuvas söögikohas võtta toit kodust kaasa ja seda võimalusel soojendada osta toit poest. Söögikohas võiks pöörata tähelepanu sellele, et toit sisaldaks rohkelt köögivilju kas salatina või kuumtöödeldult.
Eelistada kala- ja linnuliharoogasid, lisandina tatraputru või kartulit. Kõrvale võtta leiba. Magustoiduks eelistada värskeid puuvilju või väiksema energiasisaldusega magustoite leivasupp, mannavaht, puuviljakissell saiakestele-pirukatele.
Väga hea valik on ka koduse toidu kaasavõtmine ja selle soojendamine, sest olete selle teinud ju täpselt sellise, mis maitseb ja on kooskõlas kaalualandamise eesmärgiga. Kõige raskem on lõunasöögi leidmine poest, sest enamik valmistoite kipuvad olema liiga soolased ja liiga rasvased ning kuumleti tooted on tänu kuumas seismisele kaotanud enamiku oma vitamiinidest. Õhtuse ülesöömise vältimiseks ongi vajalik süüa korralikult hommiku- ja lõunasööki ning väiksemaid vahepalasid.
Õhtusöögiks sobib samuti puder näiteks tatrapuder. Sinna kõrvale või selle asemel võib süüa rohkesti köögivilju sisaldavat toitu püreesupp, vormiroog, Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul, vokiroog, soe või külm salat vm. Toidud võivad olla valmistatud ainult köögiviljadest või lisada neile pisut kana, kala, taist liha, muna või kodujuustu.
Salati maitsestamiseks kasuta pigem õli-õunaäädikakastet või maitsestamata jogurtit hapukoore ja majoneesi asemel. Kui hapukoorest-majoneesist kuidagi loobuda ei suuda, valige poest madalama rasvasisaldusega tooteid. Kartuli- ja riisisalatist võiksid üldse loobuda, kuid kui olete otsustanud neid süüa ja ka teistele pakkuda, siis ärge ostke poest valmissalatit, pigem valmistage neid ise.
- Kuidas alustada?
- Kõrge vererõhk vajab ilmtingimata ravi Mai 24, Tervisepooltunnis on külas kardioloogiakeskuse teadusjuht ja ülemarst Margus Viigimaa.
- Täiskasvanud Türgi kaal. Keskmine ja maksimaalne Türgi kaal
- Ma pakun, et kahe päeva jooksul 6 nalgesini, 2 paracetamoli, 6 ibumaxi ja see 1 migreeniroht.
Katsetage uusi salatite retsepte, lisades kartulisalatisse näiteks hakitud hiina kapsast või riisi-makrasalatisse rohkesti hakitud kurki. Kui vähegi võimalik, ärge soojendage õhtusöögiks poest ostetud valmistoite ega valmistage toitu pooltoodetest. Need kipuvad olema väga soolased ja ka suhteliselt rasvased. Kui pakendil puudub info toote toitainelise koostise kohta ja te ei näe toidu energia- ja rasvasisaldust, siis jätke toode parem ostmata.
Kui siiski tahate ja vahetevahel ju ikka võib teha toitu ka pooltoodetest, siis valige madalama rasvasisaldusega variant, kuna need võivad kõikuda väga palju.
Kehakaalu langetamise täielik teooria: Kuidas tegelikult kaalu jäädavalt langetada?
Hästi sobib ka kama hapupiima või keefiriga, keedetud lillkapsas vähese või või riivjuustuga, maitsestamata jogurt või kohupiim marjadega. Vahepalaks sobib ka puuvili, kuid kuna puuviljad on üsna suhkrurikkad, siis kaalulangetajad võiksid piirduda 2—3 puuviljaportsjoniga päevas. Mõnel korral nädalas võiks vahepalaks süüa hoopis kuivatatud puuvilju või seemneid-pähkleid. Ärge ostke koju rasvaseid või magusaid näkse, siis ei teki ka kiusatust neid süüa. Kui olete õhtusöögi söönud ja vaatate telerit, võib tekkida kohutav isu midagi näksida.
Olenevalt aastaajast sobib selleks hästi mõni köögivili, kas nuikapsas, redis, porgand, kaalikas, lillkapsas, paprika. Lõigake köögiviljad väikesteks kangideks, siis jätkub sellest kauemaks.
Kui tingimata tahate juurde dipikastet, valmistage see ise maitsestamata jogurtist. Näljatunde peletamiseks võib võtta ka näkileiba, paar kuivatatud puuvilja, juua taimeteed.
Kasuta Eesti toitumis- ja toidusoovitustes toodud toidupüramiidi ka kaalulangetamisel, valides toite kõikidelt põhikorrustelt. Naistel ei soovitata väiksemat päevast toiduenergiat kui kcal ja meestel kcal, kuna muidu võivad sellega kaasneda tõsised tervisehäired. Päevane energiasisaldus kcal on tegelikult väga väike ning seda võiks kasutada väga äärmuslikel juhtudel. Parem oleks aga valida — kcal päevane energiakogus olenevalt sellest, kui palju kehakaal ületab normaalse kehakaalu ülemist piiri ja kui kiiresti tahetakse kaalu kaotada.
Meestel on sobilik valida minimaalselt kcal dieet, kuna nende põhiainevahetuseks kulub rohkem energiat. Väga oskusliku toitude valikuga on ka kcal juures võimalik katta praktiliselt kõikide vitamiinide ja mineraalainete saamine ning puudub vajadus toidulisandite kasutamiseks. Toiduportsjonite soovitused erineva energiasisaldusega toitumise puhul toiduportsjonite energiasisaldused on toodud allpool.
Portsjonite arv sõltuvalt päevasest toiduenergiast Teraviljatooted ja kartul: Sellel korrusel on ühe portsjoni energiasisaldus umbes 75 kcal. Eelistada kõrge kiudainesisaldusega teraviljatooteid teraleiba, rukkileib, sepikut, terasaia, mitmeviljahelbeid, pruuni riisi, tatart, kama jmssest kiudained takistavad tärklise kiiret lagunemist, mistõttu vere glükoosisisaldus tõuseb aeglaselt. Kiudained imavad vett ja paisuvad, toidu maht suureneb ja Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul täiskõhutunde.
Ka vitamiinide, eriti B-rühma vitamiinide, ja mineraalainete sisaldus on täisteratoodetel suurem. B-rühma vitamiinidel on tähtis roll süsivesikute ainevahetuses. Siiski võib ka rukkileiva energiasisaldus kõikuda — kcal grammi kohta. Eelistada võiks madalama toiduenergia sisaldusega leiba.
Gert Kams ja Kalev Kruus. Betsafe podcast #10
Segamini ei tohiks ajada teraleiba ja seemneleiba. Köögiviljad ja puuviljad: Köögiviljad on kaalualandamise seisukohalt kõige tähtsamad. Ühe köögiviljaportsjoni energiasisaldus on keskmiselt 30 kcal. Söödavad köögiviljad võiksid olla erineva värvusega, kuna siis saab neist kätte võimalikult palju erinevaid vitamiine ja mineraalaineid, lisaks fütotoitaineid, millel on tervist toetav toime.
Pool köögiviljadest võiks kasutada toorelt, pool aga hautatult, keedetult või aurutatult. Köögiviljadest eelistada lehtsalatit, kapsast, nuikapsast, redist, kurki, tomatit, kaalikat, porgandit, peeti, brokkolit Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul lillkapsast. Talvisel ajal sobib osta külmutatud köögiviljasegusid, kuid siingi jälgi nende energiasisaldust.
Näiteks lillkapsa-brokolisegu annab üle kahe korra vähem energiat kui maisi, herne ja paprika segu. Kaunviljad on headeks valguallikateks ja täidavad hästi kõhtu, kuid nende energiasisaldus on võrreldes teiste köögiviljadega suurem. Ära unusta ka puuvilju, mida võiksid süüa umbes kaks portsjonit päevas 1 portsjon annab ca 50 kcal. Mõned puuviljad on väga energiarikkad nt banaan, viinamarjad ning nende suurtes kogustes söömist tuleks kindlasti vältida.
Piimatooted: Ühe portsjoni keskmiseks energiasisalduseks on umbes kcal. Toidusedelisse sobivad hästi hapendatud tooted, kodujuust, kohupiim, madala rasvasisaldusega juust ja toorjuust.
Toorjuust sobib hästi kasutada ka võileivamäärdena katterasvade asemel. Vahel võib nautida ka koorejäätist, kuid eelistada madalama rasvasisaldusega sorte, mis ei ole kaetud glasuuriga.
Liha, kana, kala, munad: Üks portsjon selle grupi toiduaineid annab umbes 80 kcal. Eelistada väiksema rasvasisaldusega kvaliteetset tailiha lihaveise- või seafileed. Broileri- ja kalkuniliha puhul valida filee või kintsuliha ja loobuda nahast, mis sisaldab palju rasva. Hoolega tuleks jälgida toidu märgistust, kuna näiteks õrnsoola kanafilee võib sisaldada tunduvalt vähem fileed kui maitsestamata kanafilee, seevastu aga rohkelt soola.
Hakklihast eelistada delikatesshakkliha, mille rasvasisaldus on väga väike. Toiduvalmistamisel eelista hautamist ja grillimist praadimisele. Kala tuleks süüa vähemalt kaks korda nädalas. Eelistada rasvarikast lõhet, forelli, sügisel aga ka räime, mis sisaldavad palju asendamatuid rasvhappeid ja D-vitamiini.
Paljud kauplustes müügil olevad kalatooted on valmistatud surimist. Surimi on kalahakkliha, mida saadakse tavaliselt valgest kalalihast. Kala roogitakse, eemaldatakse luud, veri, rasv ja nahk, peenestatakse ning pestakse mitu korda. Saadakse peaaegu maitsetu valge pasta, mis pressitakse ja külmutatakse.
Surimit kasutatakse mitmesuguste kalatoodete, näiteks kalapulkade ja -burgerite valmistamiseks. Surimist toodetakse ka krabimaitselisi tooteid.
Surimile lisatakse mitmesuguseid lisandeid ning lisaaineid, mis annavad valmistootele iseloomuliku maitse, lõhna ja värvuse ning voolitakse pulgad, nuudlid, kreveti- või vähisõrgadekujulised tooted.
Paneeritud kalapulkade kalaliha sisaldus on suhteliselt väike, energiasisaldus aga ligi kcal grammi kohta. Kui kalapulki praadida rohkes rasvas, võib energiasisaldus tõusta ligi kaks korda, kuna paneering imab palju rasva. Muna võiks keeta või valmistada omletti, kusjuures arvestada ka praadimiseks kasutatud rasva, mis kuulub lisatavate toidurasvade rühma. Toidurasvad: Ühe portsjoni energiasisaldus on umbes 50—60 kcal.
Leivale määrimiseks eelistada võid, toiduvalmistamisel aga rapsiõli.
Meeles tuleb pidada, et rafineerimata õlisid praadimiseks kasutada ei tohi, kuna tekkida võivad kantserogeensed ühendid. Võileivale määrida pigem light-toorjuustu. Margariinidest eriti küpsetusmargariinist võiks loobuda. Parem on kastmena kasutada hoopis mahla, maitsestamata jogurtit või väheses koguses oliiviõli. Hoolimata kohmakust ja suuremat massi, kalkunid on Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul flaierid. Välimus või mis teeb mees ja naine Mees on rohkem šikkist välisilme Naljakas märke Türgi saab määrata juba igapäevaeda.
Mehed, serva tiibade on sile kontuuri sulgede, sest nende pikkus on sama. Kuid see meetod on hea, kuni tibud on väikesed. Vanusega kaob see funktsioon.
Järgmisena saate poisi tüdrukust eristada 2 kuud. Mehed saavad kaalu rohkemNad on peaaegu 2 korda raskemad naised. Türgi pea on täielikult sulgedetaTürgil on lihtne minna. Nasaalne tüükas suur ja elastne meestelKamm on ka küllastunud värviga.
Mida suurem on lind, seda heledam seksuaalne erinevus muutub. Suled meeste üksikisikute rinnal on karmim, harjadega karm; Ja saba on sile, lopsakas ja tihe. Pooh Türgi on nii pehme, et seda kasutatakse padjade täitematerjalide täitmiseks. Ameerikas toimub seksuaalsed erinevused lindude fekaalide uuringus. Indyushkin pesakond - isegi slaidi ja polsterdatud, meestel - tihedama ja ebaühtlase.
Nagu tormas Türgi muna võrreldes kanaga Egg staadiumis sõltub tegurite, näiteks vanusest, füüsiline oleksisu. Kõige tipptasemel perioodi peetakse noorte õdedena 1 aasta pärast 2. Munatide paigaldamise põllumajandustootjad valivad tavaliselt kõige tervislikumate funktsioonide poolt kahesuunalises vanuses. Järglaste edasilükkamine algab märtsis-aprillis, nii et kevadel on väärt kindlaksmääratud koopiatega kuud.
Kaalumisnäitajad Lindude kaalu on raske täpselt kindlaks määrata, sõltuvalt hooldusest, geneetilistest teguritest ja seksuaalsetest märkidest on indikaatorid väga erinevad. Massi järgi erineb Türgi üsna tugevalt ja varieerub kg-ni, jagavad eksperdid neid 3. Nende turbiinidega jõuab mitte rohkem kui kg ja kalkunid - palju suuremad ja intensiivsemad kaalu komplektis.
- Kas lihaste eemaldab rasva
- Toidukorrad toidud ja kogused toidukordadel, söömise sagedus — väiksemad kogused ja sagedamini, ära nälgi!
- Kaalulangus algab ule
- Hoolimata kohmakust ja suuremat massi, kalkunid on head flaierid.
Selle sisu kasulikkus Enne sulgede omandamist tasub mõista ettevõtte kvantitatiivseid näitajaid ja kasumlikkust. Mune Türgi hooaja sõidab kuni muna Maksimaalne hapniku piik saavutatakse kevadel ja sügisel, selle aja jooksul võib munade arv vahemikus 80 kuni Kuid periood ise on väga lühike 2 kuni 4 nädalat, sõltuvalt tõuast.
Samal ajal märgime, et turbiinid on ilusad Nauesed, eriti kevadel.
Sel ajal lahkuvad munad pesadest, et ellu jääda loomulikul viisil. Reeglina varieerub summa 11 kuni 18 tükki, kaal on umbes 60 grammi. Istung kestab umbes 1 kuu. Mõned põllumajandustootjad pannakse hane ja pardi munade müüritisele. Sõltuvalt majanduse mahust eristatakse mitmeid viise: Ulatuslik.
Populaarne lõunapoolsetes laiuskraadides, nagu põhjapoolsetes ilmastikutingimuste tõttu, on tootmine sarnaselt raske. Mitmetasandiline kodulinnud sobib kerge ja keskmise suurusega ristmike. Samal ajal valmistatakse tuba ettevaatlikumalt, luuakse pidev ventilatsioonisüsteem, küte. Ideaalne raskekaalulistele ja väga sarnane mobiilsisaldusega, kuid samal ajal kasutatakse suured partitsioonid aiatena.
Edastage peredele vanuse ja soo järgi. Teine ja kolmas on eelistatavad, kui vajate kiire kaalutõus selle kvaliteedi kahjuks.
Miks mu kaal ei alane normaalses tempos? - Perekooli Foorum
Kuna Türgi meetodid on kinnitatud kiiremini ja rümp ei ole nii aromaatne, nagu laiaulatuslik aretus. Kasumlikkus suurte aretustega Cellular aretamine on kasulik lindude aretamiseks viljastamise teel. Samal ajal tarbitakse koha minimaalselt ja kasum on mitu korda rohkem kui vaba karjatamisega.
Ka masskasvatus võimaldab teil liigitada linde vanuse, tervise. Seega on juuksenõelad mitte kestade rühmad ja juurutamisel vanuses. Pärast sellist meetodit liha tarnimisel praktiliselt ei juhtu, nii et põllumajandustootjad püüavad tegeleda vahetu Türgi aretamisega. Loe lähemalt Türgi äri kohta. Nagu tormas kuu jooksul hakkab Türgi mune kandma Turks hakkavad mune kandma kuud vana. Linnud peetakse headeks Nawsile, kuid kuna ema instinkt on kevadel kõige rohkem arenenud, on tibude vaikus loomulik võimalus ainult sel hooajal.
Sügise paigaldamine asub kõige paremini inkubaatoris. Seksuaalse valmimisega jagatakse nad meeste ja naiste üksikisikutena ning neid hoitakse eraldi, võimaldades ühiselt leida ainult sidumisperioodi jooksul.
Mitu muna annab aasta Kokku aasta, Türgi on võimeline lammutama umbes mune, sõltuvalt tõugu ja sisu tingimused salvestatakse kuni 80, kuid harva juhtub. Ühe müüritise jaoks toodab Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul tükki, igaüks kaalub grammi. Munade edasiseks jätkamiseks pesasse innukasse tagastatakse esimene muna, vähendades seeläbi lindu stressirohket seisundit.
Ka Türgi munad kasutatakse toidus, mille eeliseid saab lugeda. Tootlikkus ja tõug Türgi liha hinnatakse suuresti suure hulga valgusisalduse hulka, need näitajad on palju kõrgemad kui kana või part, samuti rikkaliku vitamiini ja mineraalse kompositsiooni puhul. Seetõttu on see kõige sagedamini pidu 5 kuu Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul, kellel ei olnud aega elada.
Rohkem üksikasju Türgi liha kasulikkuse ja kahju kohta on kirjeldatud. Kaal vaikuse ajal varieerub sõltuvalt põrandast: mehed - kg, naised kg. Muna Bronze tõug eristub stiilse välimusega Haibrid Converter iseloomustab kiire küps Hooldus Kalkunid on ilmastikutingimuste ja sisu suhtes väga tundlikud. Seetõttu peab hooldus olema eriti põhjalik. Regulaarne ventilatsioon, niiskuse ja servaõhk. Haiguste jaotusallikad. Paks pesade õle Kuidas Slim alla uhe posu saepuru muutub mitu korda nädalas tasuta sisu; Rakkude tingimustes on kaubaalused lisaks paigaldatud.
Street Avolder, külmas aeg lume, õled, segatud toiduga, on hajutatud. Seega on kariloomad sunnitud liikuma ja kõnnib.
Turkis Kuidas Slim oma Waistline kiiresti hästi arenenud ema instinkt Hoolimata asjaolust, et türklased on head innukad, toodavad paljud põllumajandustootjad kahel viisil: loomulik põhjustav ja kasutatav.
Müürse munad uurivad hoolikalt kõigepealt väljapoole, valides ainult need, kellel ei ole valgeid, kergeid nähtavaid ribasid. Ema instinkt Ema instinkt on hästi arenenud Türgis, kuid need omadused kasutavad kevadel. Sügis kasutatakse inkubaatormeetodit kõige sagedamini. Puudumise jaoks on ette nähtud eraldi pesa, kus pannakse viljastatud munad.
Mõned esindajad on nende emade ülesannete jaoks väga illeandmed ja unustavad isegi tavaliselt ja täielikult süüa. Kui see juhtus. See järgib Stratification jõuga Fedushka. Türgi lahkub emaga kuni 2 kuu vanuselt Kuigi Türgi sööb, kontrollib põllumajandustootjad mune, teatage, kas neil on pragusid või kiipe. Pärast seda, kui Türgi ilmus valgusele, jäetakse nad oma emaga kuni 2 kuu vanuseni. Keskmine operatsiooni tähtaeg on päeva, kus on rohkem kui muna, et see ühe napa maksmata.
Kogu seekord jälgib puhtust pesa, näriliste puudumise, toidu olemasolu ja püsiva juurdepääsu puhtale veele. Pärast müüritisi puhastatakse munad lindude all ja üle kantakse salvisse, pannes terava otsa põhja.
Selleks, et juhtudel soojeneda ühtlaselt, iga 2 Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul munade kerida, kuni 22 päeva. Keskmiselt protsess võtab ka nii loodusliku ellujäämise - 28 päeva.
Türgi kasvav Lisaks õukingimuste mugavatele tingimuste tagamisele peaksite hoidma noori, pakkudes neile esimest 2 kuud tähelepanelikumat ja põhjalikku hooldust. Paljud tõud esimesest päevast pannakse vennale, lastele eelnevalt õled. Temperatuuri esimese 2 nädala jooksul ei tohiks alandada 33 ° C, teisel nädalal 23 ° C; Valgustus on paigaldatud kella ümber. Loe edasi Pro Growing Türgi Loe sisse.
Türgi toidus peab kohal olema kasulikud vitamiinid ja mineraalid. Haigused Kalkunid on kalduvad samadele haigustele. Kahjuks kehtib infektsioonid kariloomade seas üsna kiiresti. Seetõttu on türklaste haiguste ilmnemise esimestel märke Veterinaararstid räägivad kõige iseloomulikumatest haigustest: mükoplasmoos; hingamisteede viirused, sealhulgas nohu; tuberkuloos.
Nende välimus võib olla tingitud halva ventilatsiooni, tasakaalustamata toidust, hügieenilise puhastamise ja joomise määrdunud vee puudumisest. Infektsioonide soole trakti - histomonoosi. See lööb tõsise voolu ja hingamisteede süsteemiga. See ei mõjuta ravi, lind hävitatakse ja kasutatakse. Ärahoidmine Haiguste ja infektsioonide vältimine on lihtsam kui nende paranemine.
Seetõttu järgige mõnda lihtsat reeglit: Üksikisikute regulaarne kontroll; igakuise desinfitseerimise ruumide hügieeniline Maksimaalne kaalulangus 90 paeva jooksul täielik ja mitmekesine dieet; Suurte taludega on türklaste igapäevane kontroll veterinaararst.
Videot Video pealmest õpime kõiki Türgi kasvavate nüansi.