Liigu sisu juurde

Segu valmistamiseks eemaldage paberimass lusikaga lehelt ja kandke näole, kattes fooliumiga. Oma struktuuri tõttu neelab see sõna otseses mõttes rasu, küllastades samal ajal naharakud mineraalidega. Lisaks eemaldab see õlise läike, põletiku ja valgendab.

Poore puhastav mask Kosmeetikud soovitavad kodus pooride puhastamiseks regulaarselt maske kasutada.

Kuidas näo poore kodus puhastada - Wen May

Peaksite proovima erinevaid retsepte, et teada saada, kuidas rasvastest pistikutest kõige paremini lahti saada. Piimpärm Mask on hea, sest see tuleb toime sügavate rasukorkidega näol.

Pooride ummistamiseks kasutage järgmist: 15 ml veidi soojendatud piima; 15 g pärmi; 10 ml vesinikperoksiidi. Kuidas valmistada toodet: pärm lahustatakse piimas, lisatakse peroksiidi. Kandke näole 15 minutit. Maskil on vedel konsistents, seetõttu on parem seda kanda pintsli või vatitupsuga.

Loputamiseks kasutage vett või ravimtaimede infusiooni. Pärast protseduuri tuleb kanda toitev kreem, kuna pärm kuivatab nahka, paneb selle maha kooruma. Mais-kurk Mask aitab näol rikkalike rasvapistikute korral, regulaarsel kasutamisel parandab see vereringet, normaliseerib näärmete tööd.

Keskmine kaalulangus nadalas varrukas

Pooride puhastamiseks võtke: keskmise suurusega kurk; maisijahu. Hõõruge kurk peeneks, pigistage mahl välja. Maisijahu lisatakse mahlale sellises koguses, et saadakse kreemjas mass. Toodet kantakse masseerivate liigutustega näole, hoitakse 20 minutit.

Loputamiseks kasutage sooja vett. Piim-želatiin Suurepärane võimalus, kuidas kiiresti eemaldada rasvapistikud, mis sobivad igat tüüpi nahale. Näopooride puhastamiseks võtke: 25 g želatiini; 20 ml piima; üks muna. Kuidas kodus näopoore puhastada: ühendage piim ja želatiin, pange see mikrolaineahju, määrake maksimaalne võimsus. Kuumutage želatiini lahustamiseks 10 sekundit. Toode jahutatakse kergelt soojaks, M3 M9 Slimming munavalge.

Mask kantakse näole pintsliga, vältides silmalaugude ja huulte ümbrust. Sidrunivalk Pooride ummistamiseks valmistage järgmised koostisosad: üks muna; 2 spl sidrunimahla 3 tilka teepuuõli. Näo puhastamiseks klopi munavalge vahule, vala sidrunimahl ja eeterlik õli.

Segu kantakse eelnevalt puhastatud näole, hoitakse 15 minutit. Pese maha leige veega. Süsi Seda peetakse parimaks näopooride puhastamiseks ja komedoonide eemaldamiseks kodus. Toiduvalmistamiseks võta: 2 aktiivsöe tabletti; piim, mis on kuumutatud temperatuurini ° C; 1 tl želatiini.

Naha puhastamiseks ja ummistunud pooridest vabanemiseks purustatakse tabletid uhmris, kuumale piimale lisatakse želatiin ja söepulber. Segage massi põhjalikult, kuni tükid kaovad. Kui segu pakseneb kiiresti, saate seda mikrolaineahjus soojendada. Mask kantakse pintsliga kergete hõõrumisliigutustega näole, hoitakse seda kuni moodustub kile. Eemaldage Kuidas eemaldada rasva tukid naole.

Efektiivne pooride puhastamine kodus Näo pooride tõhusaks puhastamiseks kodus on vaja tegutseda range algoritmi järgi. Puhastamine Pärast saastunud kanalite aurutamist kasutatakse koorivaid maske ja koorijaid.

Saate neid osta või ise valmistada. Puhastamine toimub 2 korda nädalas, kui nahk on rasvane, ja kord nädalas, kui nahk on kuiv või normaalne. Pärast protseduuri peate end pesema leige veega, ärge kuivatage ennast, vaid lihtsalt tupsutage näopinda rätikuga.

Poekoorijate valimisel peate keskenduma naha tüübile. Kuiva naha jaoks ostke pehmeid, mitteärritavaid preparaate, mis ei sisalda kuivatavaid komponente.

Rasusele ja probleemsele nahale on karmide abrasiividega tooted Kaalulangus T4. Pooride kitsendamine Selles etapis kasutatakse toonikuid ja muid puhastavaid ühendeid, mis on spetsiaalselt ette nähtud kanalite kitsendamiseks.

Rahvapärastest ravimitest, mis annavad sarnase efekti, võite võtta sidrunimahla, vesinikperoksiidi, aloe mahla. Niisutav Koristamise viimane etapp. Kasutage niisutajat. Kuid mitte toitev, kuna õline kreem sisaldab õli, mis ummistavad kanaleid, muutes näo senisest halvemaks. Pooride saastumise vältimine Mida teha, et nahk oleks puhas ja terve: Eemaldage kosmeetikakotist mineraalõli sisaldavad preparaadid. See aine täidab kanaleid, provotseerides komedoonide välimust. Minimeerige õliste kreemide kasutamist.

Eelistatud on kerge tekstuuriga niisutajad. Kasutage mitte vundamenti, vaid vedelikku.

Trikid keha rasva poletamiseks

Likvideerige alkohoolsete vedelike kasutamine. Algul on neil kuivatav toime, kõrvaldatakse rasvane sära, kuid regulaarsel kasutamisel annavad nad vastupidise efekti. Alkoholitundlik nahk vabastab poorid ummistava kaitse jaoks rohkem sekretsiooni. Kasutage regulaarselt kerget koort või puhastage. Toitumise normaliseerimine. Minimeerige toidus toidud, mis tõenäoliselt ummistavad kanaleid.

Ummistunud poore on raske meigi alla peita ja peate mõistma, et paksu kihina kantud dekoratiivkosmeetika halvendab olukorda veelgi. Ummistumisprobleemi ei tohi varjata, vaid see tuleb lahendada pädeva puhastuse, poepreparaatide ja kodumaskide abil. Kui olukord on jooksev, nahk on tugevalt ummistunud, peate intensiivse puhastuskursuse saamiseks pöörduma kosmeetiku poole.

Kuidas vabaneda oma näo rasvastest pistikutest Muidugi soovib iga naine jääda ilusaks, hoolitsetud ja tabada end suurepäraselt. Kuid mõnikord reedab naise vanus tema näo. Näonahk ei pruugi enam olla nii kindel, elastne, võib esineda naha lõtvust. Ilusa vaate tagamiseks peate tegema teatud protseduure ja hoolitsema enda eest.

Paljudel inimestel tekivad näopiirkonnas rasvapistikud. See ei näe eriti kena välja. Tagasi on võimalik anda matt, puhas nahk, kuid selleks tasub järgida teatud reegleid ja soovitusi. Rasunakkude näo ilmumise põhjused Et sellise probleemi ravi oleks efektiivne, on oluline mõista, miks rasupunnid näole ilmuvad. Põhjuseid on mitu: saladus. Kui seda toodetakse liiga palju, on poorid ummistunud; määrdunud nahk.

Kui te ei puhasta seda piisavalt hästi, võib see seisund areneda; koorimine. Kui naha ülemised kihid on läbinud keratiniseerumise, siis nahk muutub paksemaks, pooride vahed kitsenevad.

Seetõttu on Lesley terava kaalulangus raskem jätta; tasakaalustamata toitumine. Kui naine sööb kaloririkkaid ja rasvaseid toite, on seedeelundid täiendava stressi Kuidas eemaldada rasva tukid naole hormonaalne taust, mis on ebastabiilne; ebastabiilne psühholoogiline taust, närvivapustused. Ülaltoodud põhjused võivad põhjustada näärmete läbipääsude blokeerimist.

Kaalulangus pliiats

Ja rasvapistikutest vabanemiseks peate ravile lähenema kompleksselt - jälgima päevarežiimi, sööma õigesti, kasutama kosmeetikute abi, sportima jne. Toitumine rasvapistikutega Tavaliselt, kui inimene sööb valesti, siis arendab ta aktiivselt saladust.

Seetõttu saadavad kosmetoloogid patsiendid kohe toitumisnõustaja juurde. Siinkohal on oluline järgida teatud reegleid: liha on parem dieedist eemaldada.

Kui seda toodet on väga raske täielikult välja jätta, siis võite jätta lambaliha, kana, küülikuliha; toidus peaks alati olema kala. Vähemalt kord päevas peate sööma kalarooga.

Saate süüa kõike, kuid kalade asemel ei saa kaaviari võtta. See on kasulik, kuid selle koostis on täiesti erinev; puuviljad, köögiviljad, toored.

DNP Fat Burner Arvustused

Sa pead neid sööma 2 korda päevas. Need toidud sisaldavad kiudaineid, mis on seedesüsteemi normaalseks toimimiseks hädavajalikud. Seedetrakti töö mõjutab näonahka, selle seisundit; peate sööma murdosa. Ärge alatoidetud ega edasi kandke. Söö väikeste portsjonitena iga 3 tunni järel; iga päev peate sööma piimatooteid. Ainuke asi on see, et rasvaprotsent peaks olema kõige madalam; ära kasuta võid.

Rasunäärmete normaalseks toimimiseks on parem võtta taimseid rasvu. Sellise dieedi abil toimib seedesüsteem õigesti, liigne kaal kaob. Elustiil Rasupistikute eemaldamiseks tasub parandada oma elustiili. Tähtis on osata korralikult puhata ja treenida. Parem kõndige rohkem, tehke hommikul harjutusi.

Kui teil on istuv töö, siis iga 2 tunni järel tehke painutusi või kükke. On väga oluline mitte mingil tegevusel öösel istuda. Parem heita pikali ja puhata hästi. Kui tegemist on täiskasvanuga, peab ta magama kuni 8 tundi päevas. Kui ta päeval magab, pole see üldse sama asi. Kõigil juhtudel ilmnevad kehas rikkumised.

Kummeli officinalise infusioon segatuna tugevalt pruulitud musta teega, suhe 1: 1. Kasutades puuvillast tampooni, kandke saadud segu 20 minutit. Samuti võite infusiooni külmutada ja pundunud kohti vastavalt vajadusele jääkuubikutega pühkida ning kõige positiivsema tulemuse saavutamiseks soovitatakse seda pühkida igal hommikul.

Kontrastsed vedelikud. Põsesarnade tursest kiiresti vabanemiseks võite teha salvei või piparmündi infusiooni. Jagage see kaheks Kuidas eemaldada rasva tukid naole. Tehke kreeme CG3 kaalulangus 5 minutit, pool tundi. Protseduur on vaja lõpule viia jahutatud infusioonist valmistatud kompressiga. Ärge heitke meelt, kui teie peegeldus peeglist pole üldse õnnelik.

Koduhooldusmeetodid pooride tihendamiseks

Peaasi on põhjuse õigesti tuvastamine ja ravimeetodi määramine! Te ei saa surnud noorust tagasi tuua. Kuid ilus, kui soovite, võite jääda igas vanuses! Kuidas vabaneda põsesarnadest ja silmade all olevast tursest! Sufad on värvikotid, väljendunud tursed põsesarnades. Sufaside ilmumise peamine põhjus on vanusega seotud muutused kudedes, nende toonuse vähenemine. Sufaside ilmumise põhjused Sidekoe vajumine vanusega raskusjõu mõjul. Samal põhjusel kukuvad näole asuvad rasvased kotid. Vanusega seotud muutused: kolju mahu vähenemine, silmade ümmarguste lihaste deformatsioon, naha elastsuse vähenemine.

Teatud naha, silmade, mõne siseorgani seisundiga seotud haigused. Kudedesse kinni jäänud vedelik, suurendades ödeemi mahtu. Tõsi, liigne vedelik kudedes mõjutab ainult sufide suurust.

Kuidas reguleerida rasunäärmeid ja vabaneda komedoonidest - Marjad May

See tähendab, et lümfidrenaaži tehnikad aitavad muidugi liigset "vett" eemaldada ja turset vähendada. Kuid lümfidrenaažiga massaaž ei mõjuta märkimisväärselt silmade all olevaid rasvakotte ja lihaseid. Halbade harjumuste olemasolu ja peamiselt alkoholi kuritarvitamine.

Pidev unepuudus, sagedase stressi olemasolu, mis tekitab naha, lihaste jne seisundit mõjutavate vajalike hormoonide ülejäägi või puudumise. Piisava une puudumine mõjutab otseselt naha ja lihaste seisundit.

Unetuse korral toodetakse liiga vähe melatoniini - meie peamine "nooruse hormoon", kollageeni süntees väheneb. Selle tagajärjel kaotab nahk oma tooni kiiremini.

Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation

Lisaks suurendab unetus stressihormooni kortisooli sünteesi. Ja see ei avalda ainevahetusele ja lihaste seisundile parimat mõju. Maalikotid Vanusega lüheneb silma ümmargune lihas nii palju, et see pinguldab naha ja rasvapakke. Tulemuseks on kott põsesarnal.

Kosmeetikatoote valik

Näo lihased, erinevalt enamikust keha lihastest, kinnitatakse ühes otsas luude külge ja teiselt poolt kootud nahaga. Silma orbikulaarse lihase korral toimub kinnitus alumise silmalau all oleva näo luustikuga kahes kohas korraga: lai - alumise silmalau all; lühike - lähemal zygomatic luu servale.

Silmade all Kuidas eemaldada rasva tukid naole kotid moodustatakse täpselt mööda ORL-i ligamendi joont ja zygomaatilised surfajad moodustatakse täpselt mööda ZCL-i ligamendi joont. On üsna ilmne, et ükski kreem, mask ega plaaster ei suuda mõjutada spasmilisi lihaseid ja ümberasustatud rasvapakke.

Naha seisund - jah, see võib paraneda. Kuid kottide pakkimise algpõhjus pole kuhugi minemine. Mida teha? Kuidas oma välimust parandada? Kuidas vabaneda värvikottidest - sufs Te ei saa kottidest lahti paari päeva ega isegi kuuga.

Kuid kui teete kõvasti tööd, ilmub tulemus. Sufide moodustumise põhjuste kõrvaldamist on vaja mõjutada. Selles artiklis saate teada mitmeid meetodeid, kuidas kodus kodus vabaneda zygomaatilistest kottidest - sufas.

Lümfidrenaaž kudede liigsest vedelikust vabanemiseks Pärast kogu liigse vedeliku lahkumist probleemsest piirkonnast võivad paljud sufad täielikult kaduda. Kuid see on siis, kui sufad moodustati ainult seisva "vee" poolt, siis on teil vaja ainult ennetamist.

Peatage kohvi kaalulangus

Mida annab lümfiringe isemassaaž: 1. Eemaldab tursed ja tursed mitte song! Parandab kudedes ainevahetust ja mikrotsirkulatsiooni. See suurendab naha elastsust, parandab värvi. Aitab moodustada näo noorusliku ovaali. Lümfodrenaažiga massaaž tegeleb sufide moodustumise korraga kahel põhjusel: peatab gravitatsioonilise ptoosi Õpid, kuidas vabaneda tursest ja lümfi voolamist lüli abil Soovitan seda Asahi lümfiringe massaaži oma klientidele ja tellijatele.

Hommikul ja õhtul pesemisel. Soovitan ka videol silmaümbruse alla võtta Väga oluline: ärge kunagi tehke lümfiringet massaaži, kui tunnete, et hakkate haigestuma. Masseerige ainult tervislikus seisundis! Massaaž silma ümmarguse lihase lõdvestamiseks Nooruslik näo säilitamise peamine väärtus on nahaalune rasv. Selle kaotus on peaaegu korvamatu.

Pealegi, kui see rasv kadus näole liiga aktiivse võimlemise tagajärjel see on põhjus, miks ma olen kategooriliselt "näolihaste harjutuste" vastusiis saab seda mingil määral siiski taastada. Kuid kui rasv eemaldatakse kirurgiliselt või järsu kaalukaotuse tagajärjel mitme kilogrammi võrra, on ebatõenäoline, et seda saaks uuesti teha. Silma ümmarguse lihase lõdvestamiseks kasutage isemassaaži.

Peate silmad sulgema ja panema sõrmed tihedalt kulmude alla, surudes need silmakontaktidesse. Ärge avaldage silmamunale survet. Libisevate liigutustega libistage sõrmed kulmu sisenurgast välisnurka.

Ballett ilus rasva kadu

Korda mitu korda. Hiina massaaž. Kui te pole laisk ja kasutate seda tehnikat, võite saavutada jätkusuutliku tulemuse. Shiatsu tehnika. Panime sõrmed silmapesa alumisele reale ja hoidke 7 sekundit. Nüüd paneme silmapesa ülemisele reale ja hoiame ka 7 sekundit. Rõhk peaks olema piisavalt tugev, kuid me ei avalda survet silmamunale! Ainult luude enda peal. See tehnika annab sõna otseses mõttes kohese efekti, seega on tunda silma ümmarguse lihase lõdvestamist.

Lusika massaaž silmadele tursest Sellel massaažil on nii lümfidrenaaž kui ka tursetevastane ja stimuleeriv toime! Silub kotte, parandab kudedes mikrotsirkulatsiooni. See viiakse läbi külmade lusikatega. Kuna need soojenevad massaaži ajal, võite jahutada külmas vees ja pühkida kuivaks. Esimene - õrn rõhk silmaümbruse 5 punktile. Seejärel - silitades liikumist - silma välisnurgast - ninasse alumise silmalau alla ja silma sisenurgast - välimisele piki ülemist silmalaugu.

Korda 5—7 korda. Liikumine - aeglane, ilma tugeva surve ja naha nihketa. See regulaarne massaaž aitab aja jooksul vähendada silmade all olevaid kotte. Juhul, kui need on turse, mitte songa tagajärg. Samuti aitab see massaaž vabaneda silmade all olevatest verevalumitest. Kuid ka ainult regulaarse täitmisega.

Kuidas pingutada oma näo poore kodus? - Ravi

Vastuvõtu lihvimine Sanford Bennettilt Sanford avaldas hõõrumistehnikad vanas eas, selle põhjused ja ennetamine Hõõrumise abil saate nahaaluse rasva taastada ja tasandada ning seetõttu parandada nahaaluse rasva pakendid. Tehnika teostatakse kahe sõrmega: pöial ja nimetissõrm või nimetissõrm ja keskmine, pange need nii, et värvikott oleks sõrmede vahel. Kergelt sirutatud sõrmedega eri suundades ja nende vahel hakkame teise käe nimetissõrmega nahka hõõruma, risti sõrmedega, mis hoiavad venitatud sufa nahka veidi.

Võite teha ka hõõrumistehnikat, näiteks luua kahe nimetissõrmega kortsu ja hõõruda nendega nahka, kuni see libiseb välja.

Justkui "saagiks" nahka nimetissõrmetega õrnalt. Sa ei saa olla liiga innukas ja teha palju kordusi. Piisab, kui kõndida üks kord mööda iga massaažijoont näo keskelt välisservani. Tehke 1 või 2 korda nädalas, olenevalt naha ja nahaaluse rasva esialgsest seisundist. Videokursus näo ja keha lümfiringet noorendav, tõstmine, drenaaž aitab vabaneda silmade all olevatest ringidest, muuta ilme värskeks ja atraktiivseks, saada noorendava efekti Tahad vaadata 10 aastat noorem?

Andke näole vaid 10 minutit päevas ja nahk pinguldub: kingitusena saate siin videokursuse. Hankige võimlemist, mis muudab teie naha siledaks ja elastseks! Mulle artikkel meeldis? Ummistunud poorid pole mitte ainult kosmeetiline viga: need võivad esile kutsuda akne väljanägemise.

Väikesed täpid, mida me nimetame mustaks, on oksüdeerimise tagajärg: ummistunud pooride sisu reageerib keemiliselt hapniku ja rasuga, misjärel need muutuvad mustaks. Mustade laikude ilmumise vältimiseks koorige sarvkihti regulaarselt.

Kasutage näiteks kosmeetikat koos salitsüülhappega, mis eemaldab surnud naharakud. Pooride vähem nähtavaks tegemise ja ummistumise vältimiseks puhastage nahka kindlasti kaks korda päevas, eriti pärast intensiivset sporditreeningut ja füüsilist tööd. Samal ajal ärge puhastamist kuritarvitage, vastasel juhul saavutate vastupidise tulemuse.

Kuidas puhastada näo poore Näo naha suure pooridega leevendus tundub esteetiline ja põhjustab selle omanikele palju probleeme. Laienenud poorid, mis on ummistunud mustuse ja rasvade korkidega, põhjustavad komplekside väljanägemist. Seetõttu tekib peamine probleem - kuidas puhastada näo poore. Laienenud pooride põhjused Oluline poorsus on rasuse ja kombineeritud nahatüübi korral.

Kõige sagedasemad lokaliseerimiskohad on põsed, nina ja lõug. Poorsele nahale on iseloomulik komedoonide, akne, õlise läike ja hallika varjundi olemasolu. Naha reljeef muutub lõtvaks, karedaks ja ebaühtlaseks. Isegi sarnase struktuuriga noor nahk näeb välja lõtv.

Rasunäärmed saavutavad noorukieas kõrgeima aktiivsustaseme. Rasva liigse sekretsiooni tagajärjel ummistuvad näärmete kanalid, suud laienevad, nad Kuidas eemaldada rasva tukid naole kitsene omaette.

Naised kannatavad selle probleemi all eriti seetõttu, et meigi pealekandmine ei peida suuri poore, vaid ainult rõhutab. Laienenud pooride peamised 150 kg kuni 100 kg kaalulangus vale toitumine, sealhulgas maiustused, vürtsid, kohv, alkohol; kuivatavate hooldusvahendite kasutamine, mille tagajärjel kõvenenud epiteeliosakesed jäävad pooridesse, venitades neid; dekoratiivkosmeetika liigne kasutamine, eriti madala kvaliteediga; endokriinsüsteemi ja seedesüsteemi häired, krooniline kõhukinnisus, aneemia, seborröa; suurenenud rasu sekretsioon, mis põhjustab ummistumist ja pooride suurenemist; pärilikkus, vastutav õlise naha ülekandmise eest vanematelt lastele; põletikuliste elementide isepressimine, mis viib naha venituseni ja stomata deformeerumiseni.

Rasuse naha puhastamine võimaldab tasakaalustada naha ainevahetusprotsesse, avada juurdepääs niiskusele ja hapnikule. Ummistunud poorid provotseerivad patogeense floora paljunemist: seened ja bakterid. Toitainekeskkonna eemaldamiseks on vajalik rasuse naha õigeaegne koorimine. Poori ahenemine toimub mitte ainult tänu epidermise puhastamisele, vaid parandab ka vereringet.

Poorset näonahka, mida teha? Võite kasutada spetsialistide teenuseid. Salong puhastatakse, pooride ahendamiseks rakendatakse keemilist koorimist, mesoteraapiat, maske. Riistvaratehnoloogiad tagavad rasuse nahaprobleemide kiire kõrvaldamise: mikrodermabrasioon, raadiosageduslik tõstmine, darsonvaliseerimine, ultrafonoforees, naha laseriga katmine, krüomassaaž.

Kodused näohooldused hõlmavad puhastust, koorimist ning pooride pinguldamise maske ja kompresse. Poori puhastamine kodus Kuidas puhastada laienenud poore näol ise? Probleemne nahk nõuab meetmete kompleksi ja hoolikat regulaarset hooldust. Kodus naha isepuhastuv protsess algab meigieemaldusvahendiga.

Selleks kasutage pesemiseks geeli, millel pole seepi, vahtu, hüdrofiilset õli. Aurutamine Kuidas eemaldada rasva tukid naole meigieemaldist ei piisa rasuse naha sügavaks puhastamiseks. Pärast meigi eemaldamist peate poorid avama. Selleks on kaks viisi: Suru. Rätik niisutatakse kuumas vees, pigistatakse ja kantakse näole mitu minutit. Protsessi korratakse mitu korda. Veele võite lisada paar tilka lavendli eeterlikku õli, teepuu, rosmariini, ylang-ylangi, salvei.

Hea on teha kummeli, piparmündi, saialille, nõgese, kaselehtede keetmine või infusioon. Mahutisse valatakse keeva veega, nägu kallutatakse auru kohal ja kaetakse rätikuga. Vette võib lisada ka ürte või eeterlikke õlisid. Aurutamisel tuleb olla ettevaatlik, et näo nahka mitte plekitada. Pärast pooride sisu pehmendamist võite hakata neid puhastama. Koorimine Aurutatud nahk on valmis pooride puhastamiseks koorijaga. Koorivad ained võivad olla sool, suhkur, riis, jahvatatud kohv, aktiivsüsi, purustatud munakoor, sooda.

Tundliku naha korral tuleks puhastamiseks kasutada pehmemat koorijat. Akne ja põletiku esinemise korral tuleks koorimise kasutamine loobuda. Pooride puhastusprotseduur korda nädalas. Koduste kooride põhiretseptid: Paar supilusikatäit riisi jahvatatakse, lisatakse segule 1 tl. Soda kantakse veega niisutatud vatipadjale. Nahk pühitakse õrnalt. Pese sooda sooja veega ja määrige nägu niisutajaga. Peen kohv segatakse võrdsetes osades kosmeetilise saviga.

Mõne tilga veega saavutatakse hapukoore konsistents.